รุ้สึกจิตใจหมอนมองมากเลยทำวิธีไหนก็ไม่ดีขึ้นตอนนี้ก็ยังรุ้สึกตลอด

สวัสดีค่ะ เดี๋ยวนี้เรารู้สึกเศร้าไปหมดเลยค่ะ รู้สึกไม่อยากทำอะไร จิตใจคิดไปถึงเรื่องที่ทำให้เสียใจ ใครที่เคยทำให้น้อยใจหรือเสียใจ จะเก็บมาคิด แล้วก็ร้องไห้บ่อยมาก ฟังเพลงเศร้าๆ นอนไม่ค่อยหลับ รู้สึกจิ

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

พอดีมีคนในครอบครัวต้องเข้าไปรักษาที่สถาบันกัลยา สาย 4 เลยอยากฟังจากคนที่เคยไปรักษาว่าเขาให้ทำอะไรบ้าง แล้วดีหรือไม่ดีอย่างไรบ้าง คนที่เคยรักษาจากรพ.หรือสถาบันอื่นแบ่งปันข้อมูลกันได้ครับ

เป็นซึมเศร้าค่ะ ส่วนตัวม.2กำลังจะขึ้นม.3 โดนผู้ใหญ่ว่าเป็นโรคบ้า เรียกร้องความสนใจส่วนตัวเสรยใจค่ะ ถ้าเป็นพี่ๆ จะเสียใจกันมั้ยคะ

คือเราเหนื่อยๆมากๆ กะการใช้ชีวิต เราไม่ต้องการอะไรแล้ว แล้วก็ไม่มีหนี้มีสินที่จะให้ใครรับผิดชอบ เราคิดมาดึแล้วว่าชีวิตเราไม่ต้องการอะไรแล้ว เราควรทำยังไงดีคะ ใครสนใจที่จะจบชีวิตเรามั้ย เราไม่มีอะไรที่

เราคิดอะไรไม่ออกเลยคะตอนนี้ ทุกเรื่องอยุ่ในหัวเต็มไปหมด เรื่องปัจจุบัน เรื่องอดีต แม้กระทั้งเรื่องที่ผ่านมาหลายปี เวลาเครียดหรือคิดมากขึ้นมา ทุกเหตุการณ์มารวมกันหมดเลย เราเคยอ่อนแอมากที่สุดในชีวิตแต่เ

ตอนนี้นั่นผมต้องการเพื่อนที่แท้จริงผมต้องการคนที่เข้าใจความรู้สึกผมต้องการคนที่ไม่พูดทำร้ายจิผมต้องคนที่เข้าใจความรู้สึกผมต้องการคนที่ไม่พูดทำร้ายจิตใจผมต้องการคนที่ใช้อารมณ์ในการพูด ต้องการคนที่เป็นโ