หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่ง 10 km ใช้เวลา ~1:05-1:10 ชม. ในกรุงเทพช่วงที่ PM 2.5 สูงแบบนี้ ส่งผลต่อร่างกายยังไงบ้าง
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
และในระยะยาวจะส่งผลอะไรมั้ยครับ หรือผลกระทบในระยะสั้นแค่ไอเท่านั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เช้านี้ กทม. ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 4 พื้นที่ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ
เตือนใส่แมสก์ เช้านี้คุณภาพอากาศ กทม. อยู่ในเกณฑ์ปานกลาง ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน 4 พื้นที่ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ เฟซบุ๊ก กรุงเทพมหานคร โพสต์ข้อความโดยระบุว่า "ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอาก
สมาชิกหมายเลข 8457357
วิธีการป้องกันและลดผลกระทบจากฝุ่นละออง PM 2.5
ปภ.แนะวิธีการป้องกันและลดผลกระทบจากฝุ่นละออง PM 2.5 กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะข้อควรปฏิบัติเพื่อลดผลกระทบจากปัญหาหมอกควันและฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 โดยติดตามข่าวสารหรือใช้แอปพลิเคชันตรวจ
สมาชิกหมายเลข 7789389
เช้านี้อ่วม ฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐานหลายจังหวัด เช็ก 12 เขต กทม. ค่าฝุ่นสูงสุด
เช้านี้อ่วม GISTDA อัปเดตค่าฝุ่น PM 2.5 ทั่วประเทศ พบเกินมาตรฐาน "ระดับสีแดง" ที่กระทบต่อทางเดินหายใจแล้ว 5 จังหวัด พร้อมเช็ก 12 อันดับเขต กทม. ค่าฝุ่นสูงสุดวันที่ 1 ธ.ค. 68 GISTDA อัปเดตค่า
สมาชิกหมายเลข 8457357
ฝุ่น PM 2.5 จะถูกขับออกจากร่างกายได้ยังไงบ้างครับเมื่อเข้าไปแล้ว??
หรือว่ามันจะเข้าไปในร่างกายแล้วไม่ออกมาเลยจนสะสมกลายเป็นมะเร็ง??? แล้วฝุ่นนี้มีผลกระทบกับสมองมากไหมครับ เห็นคนชอบบ่นว่าโดนฝุ่นหนักๆแล้วปวดหัวคล้ายไมเกรน??
สมาชิกหมายเลข 4564736
ผ่าตัดกระเพาะดีไหม?
ใครเคยเข้ารับการรักษาผ่าตัดกระเพาะเพื่อลดน้ำหนักมั้ยครับใครเคยเข้ารับการรักษาผ่าตัดกระเพาะเพื่อลดน้ำหนักมั้ยครับ อยากทราบผลกระทบที่มาว่ามีผลเสียอะไรบ้าง เข้าใจว่าเป็นการรักษาด้วยวิธีนี้ต้องเลือกเป็นลำ
สมาชิกหมายเลข 9209641
‘วิ่งเอาสังคม’ โตไม่หยุด! เลิกไปผับ หันมา ‘รันคลับ’ ดัน HOKA ทำ New High ทุกปี คนรุ่นใหม่มองสุขภาพสำคัญสุด
สนับสนุนโครงการแบบนี้ มาวิ่งกันเยอะๆ รันคลับโตไม่หยุด! #GenZ พบปะสังสรรค์แบบใหม่ หยุดกินดื่มเที่ยว หันนัดวิ่ง-เจอร้านกาแฟ “HOKA” ชี้ ธุรกิจกีฬาได้รับผลกระทบน้อยแม้เศรษฐกิจซบเซา หลังโควิ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อยากได้ feeling ตอนไปวิ่ง วันที่ pm 2.5 เป็นสีม่วง จะรู้สึกอย่างไร
คือ วันไหนที่ พีค สุดผมอยากออกไปวิ่ง สัก 7-8 รอบ คือโอกาส น่า ลองแบบนี้ไม่ได้มีบ่อย ๆ ใครเคย ลองแล้วบอกหน่อย มันจะ สดชื่น ขนาดไหน
สมาชิกหมายเลข 4455329
หนี PM 2.5 ไม่ได้ แล้วเราควรดูแลตัวเองยังไง?... ให้สุขภาพไม่พัง!
หนี PM 2.5 ไม่ได้ แล้วเราควรดูแลตัวเองยังไง?... ให้สุขภาพไม่พัง! ปลายปีทีไร… นอกจากลมหนาวที่ไม่ค่อยจะมา ก็มีฝุ่น PM 2.5 นี่แหละที่มาทุกปีแบบไม่เคยขาด แถมมาทีไรก็ทำให้เราป่วยได้ทุกที ไม่ว่าจะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
ถ้าสมัคร tgat กับ tpat4 เเล้วจะไปสอบเเค่ tgat ไม่ไปสอบ tpat4 เเล้วจะมีผลกระทบอะไรมั้ยครับ
พอดีว่าจะต้องไปต่างจังหวัดวันที่จะสอบ tpat4 พอดีเลยจะไปสอบเเค่ tgat เลยอยากจะทราบว่าจะมีผลกระทบต่อการสอบtgatมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 9191626
ดาวโหลด แอปพลิเคชัน "เช็คฝุ่น" เกาะติดสถานการณ์ฝุ่น PM 2.5
แอปเช็คฝุ่น จาก GISTDA และ สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ เป็นระบบตรวจสอบข้อมูลปริมาณฝุ่นละออง PM 2.5 ในพื้นที่ประเทศไทย จากการประมวลผลข้อมูลจากดาวเทียม และสถานีตรวจวัดภาคพื้นดิน แบบรายชั่วโมง ซึ่งแอป
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่ง 10 km ใช้เวลา ~1:05-1:10 ชม. ในกรุงเทพช่วงที่ PM 2.5 สูงแบบนี้ ส่งผลต่อร่างกายยังไงบ้าง