หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฟื้นสภาพหลังไม่ได้เล่นเลย 2 ปี?
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
นักกีฬา
นักวอลเลย์บอล
เป็นเซ็ตเตอร์ครับ กลับมาเล่นหลังจากไม่ได้เล่นเลย 2 ปี ทุกอย่างมันช้าไปหมด เซ็ตบาน อันเดอร์ก็บาน ลองรับบอลก็ปริ้น ล้น บอลตกตรงหน้า ทำอย่างไงให้กลับไปเหมือนเดิมได้แบบเร็ว ๆ ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครพอทราบข่าวบ้างมั้ยครับ ว่า Federer บาดเจ็บที่ตรงไหนครับ
ดู Federer วันนี้เล่น ตีไม่ใช่รอบที่ผ่านๆมา ตีเบา ไม่วิ่งเลย ดูหอบด้วย เสริ์ฟเบา เสิร์ฟแรกก็ไม่มา UE กระจายเหมือนเข้าบอลไม่ถึง ไม่แน่ใจว่าเจ็บหลัง หรือ เจ็บเข่า
สมาชิกหมายเลข 887960
อายุ 20 กับกีฬาวอลเลย์บอล
ผ่านมา 1 ปี ที่ผมไม่ได้มีโอกาสไปเหยียบที่มหาลัยเลย กีฬาทุกอย่างงด ถึงมี การคัดตัวก็ไม่มี ปี 1 คือ หมดโอกาสไปเลย ปีนี้ผมก็ย่างเข้า 20 แล้ว กับความสูงราว ๆ 193 ซม
สมาชิกหมายเลข 6496880
เล่นบอลไม่เก่งเหมือนเมื่อก่อน?
เลิกเล่นบอลไป 2 ปีครับ แต่ก่อนนี้คือเล่นเก่งมากๆ คนชมเยอะ.. แต่พอกลับมาเล่นอีกที ไม่เอาอะไรเลยครับ วิ่งช้า คิดท่าทางที่จะหลอกตัวประกบไม่ออก คิดท่าแบบไหน ร่างกาย
สมาชิกหมายเลข 5865798
ไม่ได้เล่นวอลเลย์นาน 3 เดือน มันมีผลต่อการกระโดดมั้ยครับ
ไม่ได้เล่นวอลเลย์มา 3 เดือนแล้ว ปกติเมื่อก่อนจะออกกำลังกายทุกวันถ้าไม่วิ่งก็ตีแบตและวอลเลย์บอลจะเล่นบ่อยที่สุด หลังจากพักการเล่นเป็นเวลา 3 เดือน รู้สึกดังนี้ครั
สมาชิกหมายเลข 2224140
ทำไม?เจ้าบอลเร็วแบบไทยถึงเป็นแบบนี้?
ผมไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับการเล่นแต่เท่าที่มองแล้วผมมองจุดอ่อนได้ดังนี้ 1. เราบล็อคยากมากยิ่งบอลเร็วนี่แทบจะไม่ได้เลย ทั้ง ๆที่เราเล่นบอลนี้มานาน เราหลง ขึ้นช้
สมาชิกหมายเลข 1157226
เรตติ้งละครช่อง 7 วันที่ 15 - 17 ธ.ค. 66 มนตราฟ้าฟื้น และ เสาร์ 5 ตอนจบ ได้ไป..
สมาชิกหมายเลข 6196513
"มิกค์ ทองระย้า" กับ "หมู ภูษณะ" สองตัวแทนนักแสดงช่อง 7 คว้ารางวัล Global Star Media Awards 2024
ขอแสดงความยินดีกับ #มิกค์ทองระย้า ที่ได้รับรางวัล Global Star Media Awards 2024 สาขา นักแสดงชายดีเด่นแห่งปี จากละคร #สายเลือดสองหัวใจ และ #หมูภูษณะ ที่ได้รับราง
THISISME_SKY
วันนี้ 10.49 น.มีบวงสรวงละครมนตราฟ้าฟื้น
🎬 ติดตามชม 🔴 LIVE สด‼️ ภาพบรรยากาศงานบวงสรวงละคร #มนตราฟ้าฟื้น 🗡⚡️ผลิตโดยบริษัท เทโร เอ็นเทอร์เทนเม้นท์ จำกัด (มหาชน)🤩 📍 นำทีมโดย #โอ๊ตรัฐธีร์ #แก้มญาณิศา
สมาชิกหมายเลข 6196513
เชียร์สด 🇪🇺 (เริ่ม 21.30น. เป็นต้นไป) #พวกยุโรปมันชอบแกล้ง นัดกันอุ่นเครื่องดีลแผนการหนีตกชั้น!
#ทฤษฏีสมคบคิด ใด ๆ เพื่อความเข้าใจที่ตรงกันขอบอกก่อนว่า 8 ทีมนี้ไม่ได้อุ่นเครื่องในรายการเดียวกัน 1. อิตาลี ตุรกี โปแลนด์ และเซอร์เบีย อุ่นเครื่องในรายการ AeQ
สมาชิกหมายเลข 3084651
[CEV] เชียร์สด 22:00 🇮🇹 Perugia vs Warszawa 🇵🇱 l 01:30 🇵🇱 Warta vs Ziraat 🇹🇷 (Semi-Final Champions League 2026)
ผลแพ้-ชนะ รอบที่ผ่านมา ห้ามกด แบร่
Buckley
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
นักกีฬา
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฟื้นสภาพหลังไม่ได้เล่นเลย 2 ปี?