หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีเลิกคิดมาก
กระทู้สนทนา
โรคย้ำคิดย้ำทำ
อยากจะมาขอคำปรึกษาหน่อยครับเรื่องการคิดมากครับผมคิดมากประจำเรื่องแฟน กังวลเรองมีคนมายุ่งกับเขาแล้วเขาคล้อยตามกับเรื่องงานอะไรแบนี้ครับ
ผมอยากขอคำแนะนำหน่อยครับให้เลิกคิดมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียดมากกกก กับการขับรถเกียร์ธรรมดา ทำไงให้หายเครียดดี
สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคน มีเรื่องจะปรึกษา... คือช่วงเดือนที่ผ่านมานี้ ผมเอารถเกียร์ธรรมดาจากที่บ้านมาใช้งานที่ต่างจังหวัด ซึ่งก็ยังขับไม่เก่ง 100% แต่พอไปไหนมาไหนได้กับเส้นทางเก่าๆที่คุ้นเคย เพราะปกติเค
สมาชิกหมายเลข 7430788
สวัสดีค่ะคุณทุกคน
สวัสดีค่ะพี่ๆหนูเป็เด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่โตมากับการเลี้ยงดูของยาย น้อยครั้งมากที่จะได้รับความรักจากพ่อแม่ แต่พ่อกับแม่หนูแยกทางกันไปได้ประมาณ14ปีแล้วแหละค่ะ หนูเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่อยากได้ความรักจากพ่อ
สมาชิกหมายเลข 8325706
ปรึกษาค่ะ คือเราว่างงานมา2 ปีกว่าอยากหางาน แต่ไม่ค่อยมีความรู้
ตามหัวข้อด้านบน เราว่างงานมา 2 ปีกว่าค่ะ เหตุเนื่องด้วยปัญหาสุขภาพเราเป็น โรคซึมเศร้าค่ะ ร่างกายไม่แข็งแรงค่ะเคยอาการหนัก ช่วงอายุ 20 ปี จนถึง 22 ปี ต้องเข้าและออกโรงพยาบาลทั้งกู้ชีพและทำการบำบัดเกือบ
สมาชิกหมายเลข 9026981
ควรพบจิตแพทย์มั้ยคะ
เป็นคนชอบคิดเรื่องความตายค่ะ แต่ใจจริงๆคือกลัวตายมาก นั่งรถอยู่ดีๆก็คิด ทำนู้นทำนี้ก็คิดแต่เรื่องแบบนี้ แบบสมองไม่ว่างเลยค่ะอีกอย่าง สต.เป็นคนชอบคิดมากอยู่แล้วค่ะเรื่องเล็กๆน้อยเก็บมาคิดหมด ควรทำไงดีค
สมาชิกหมายเลข 8267807
#โรคซึมเศร้า #วิตกกังวล
อยากจะถามคนรู้นะคะ เราเป็นคนขี้กลัวเรื่องคำพูดแรงๆ พอเราโดนคำพูดแรงๆเหล่านั้น มันรู้สึกว่าไ่ม่โอเครไม่อยากคุยด้วย ไม่อยากยุ่งกับใคร คิดมาก คิดแล้วคิกอีกไม่อยากทำอะไรเลย คิดว่าเราทำไม่ดีพอ คิดว่าทำไมต้
สมาชิกหมายเลข 7859324
โรควิตกกังวล อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
โรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) โรคที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตในหลาย ๆ ด้านทั้งด้านการทำงาน การเรียน และการเข้าสังคม เช่น โรคกลัวการเข้าสังคม โรคแพนิค
โรงพยาบาลเพชรเวช
แก้ปัญหาชอบคิดมากยังไงดีคะ
คือเป็นคนคิดมาก ชอบคิดถึงเรื่องในอดีต กับ เรื่องในอนาคตมากเกินไปเครียดไปทุกอย่าง เรื่องที่ยังไม่เกิดก็กังวลไปแล้ว บางครั้งเรื่องไม่เป็นเรื่อง คือบางทีก็เครียดจนปวดหัว
สมาชิกหมายเลข 7604285
ชาที่เเก้มเกิดจากอะไรคะ
ตอนนี้อาการชาตรงกรามค่ะไม่ได้ชาเยอะเเต่รู้สึกเเค่ตึงๆหน่วงๆพอดีเป็นโรคเเพนิคอยู่ด้วยค่ะไม่รู้เกี่ยวกันไหมเเต่ตอนนี้รู้สึกกลัวมากค่ะตอนนี้ไปหาหมอไม่ได้ด้วยค่ะฝนตกหนักมากเรากังวลมากตอนนี้จะเป็นโรคอะไรหร
สมาชิกหมายเลข 7610158
ไม่ได้อยากเป็นคนคิดมาก...แต่สมองไม่ยอมให้หยุดคิดเลยค่ะ 🧠
แค่เพื่อนพิมพ์ว่า "อืม" มาในไลน์...เท่านั้นแหละค่ะ สมองเราคิดไปไกลเลยว่าเราไปทำอะไรผิดรึเปล่า เค้าโกรธเราไหม หรือเขาไม่อยากคุยแล้ว จริง ๆ อาจจะแค่มือถือแบตจะหมดก็ได้ แต่คือเราก็คิดเป็นสิบต
สมาชิกหมายเลข 9007463
ใครพอจะมีวิธีก้าวผ่านความกลัว แก้ความเครียด ความกังวล
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับว่าส่วนตัวเป็นคนที่เครียดง่ายมากและเป็นขี้กลัวมากๆ แม้แต่สิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่ไม่ควรจะกลัว ก็มักจะมีความคิดมาทำให้กลัวจนได้ แล้ววิตกกังวลบ่อย จนเริ่มกระทบกับสุขกายภาพ และยังมีก
Zerdream
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีเลิกคิดมาก
ผมอยากขอคำแนะนำหน่อยครับให้เลิกคิดมาก