ไอจีเราโดนระงับเราควรทำยังไงดีคะ

ตามภาพเลยค่ะมีสิทธิ์โดนปิดถาวรมั้ยคะ หรือเราต้องรอจนกว่าทางแอพจะตอบกลับมาดีคะเพราะตอนนี้เครียดมากค่ะ
ในแอคนี้มีความทรงจำเราทุกอย่างเลยตั้งแต่ม.ปลาย 
อยากได้คืนมากค่ะ😭😭😭 ยอมรับว่าเครียดมากค่ะ ควรทำไงดีคะ