ข้อพับแขนซ้ายช้ำเลือด ทำยังไงให้หายเร็วคะ

เพื่อนเอาเทปกาวสองหน้ามาติดตามรอยพับแขนอะค่ะ แล้วเค้าดึงแรงอยู่ ไม่ถึง1-2นาทีจ้ำเลือดขึ้นเป็นรอยเทปกาวเลยค่ะ ตอนเกิดใหม่ๆประคบเย็นแล้วรู้สึกแขนชาๆ ไม่รู้ว่าจิตปรุงแต่งรึป่าว ยังไงก็ขอวิธีด้วยค่ะ6555