ผมไม่ไหวแล้วครับ

ผมเป็นโรคเครียด + ซึมเศร้าครับ รักษามา 6 เดือนละ เอาจริงๆ ในการรักษาของทางโรงพยาบาลก็ดี แต่ สภาพจิตใจตอนนี้ หลายอย่างที่เคยทำ กลับต้องฝืนทำ ไม่มีความสุขเลย. . . . . รู้สึกหมดหวัง ไม่มีพลังงานที่จะทำ

ประกาศอิสรภาพที่แท้จริง โดย S.Phuyong 29 พ.ค พ.ศ. 2568 แรงบันดาลใจ เราล้วนอยู่ในโลกที่เต็มไปด้วยคำอธิบาย ผู้คนต่างเร่งรีบที่จะเข้าใจสิ่งรอบตัว — ตั้งชื่อมัน จัดหมวดหมู่มัน บันทึก วิเคราะห์ แล

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ส่วนตัวผมเป็นคนที่ชอบคิดมาก มากๆ โดยเฉพาะเรื่องที่ไม่ชัดเจน มักจะทำให้เราคิดมากคิดไปเอง จนไม่รู้เลยครับว่าความจริงเป็นอย่างไร บางทีเราอาจจะคิดเยอะเกินไป ยิ่งเวลาเศร้า อยู่คนเด

เรารู้สึก คลื่นไส้ เบื่ออาหาร หน้ามืด นอนไม่หลับ นอนทีไรจะคิดวนซ้ำๆ บางทีก็คิดว่า แค่คนคนเดียวจะต้องทำให้ชีวิต ร่างกาย สภาพจิตใจย้ำแย่ขนาดนี้เลยหรอ สักพักก็เป็นอีก อยากหายมากๆ รู้สึกเสียเวลา อยากหาอะไ