บริษัทประกันสุขภาพ ขึ้นเบี้ยปีต่อเกือบ40% ทั้งๆ ที่ยอดเคลมปกติ ทำอย่างไรได้บ้างครับ

ทำประกันสุขภาพกับบริษัทนี้มาสิบปีแล้ว
ไม่มีเคสแอดมิท  หรือ เข้านอน รพ. เลย  แค่เคลมOPDทั่วไป   แต่ปีนี้ปีนี้บริษัทขอขึ้นเบี้ย 40%(แก้ไข 15%)
แบบนี้ทำอย่างไรได้บ้างครับ?
ไม่อยากยกเลิกเพราะ กลัวเสียประวัติ