ขอปรึกษาเกี่ยวกับโรคแพนิคหน่อยค่ะ

เราอยากไห้พี่ๆประเมินผลหน่อยค่ะ ว่าอาการที้เราเป็น ถือว่าหนักไหม อยากไปหาหมอแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี คืออาการที่เป็น จะชอบวิตกกังวลใจจะหน่วงๆตลอดเวลา ชอบร้องเพลงเดิมในหัวซ้ำๆวันละ100รอบ ชอบคิดอะไรซ้ำๆในหัวย้ำคิดย้ำทำอยู่ตลอดเวลา อย่างว่า เดินไปล้างมือเราปิดน้ำแล้ว แต่ก็ยังเดินไปดูซ้ำๆว่าปิดหรือยังที่หนักสุดเลยคือ ชอบคิดอะในหัวเกี่ยวกับเรื่ิองอดีตที่มันแย่ๆ แล้ววิตกกังวลหนักมากจนนอนไม่หลับ เป็นแบบนี้ทุกวันเลยค่ะ ทรมานมาก พี่ๆแนะนำหมอ หรือโรงพยาบาลทีค่ะ หัวหนูจะระเบิดแต่ละวัน