ค่าน้ำตาลสะสม 6.3 อันตรายไหมครับ

สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี

ใครมีแนวทางหรือยาแนะนำที่ใช้หรือปฏิบัติเองแล้วดี บอกบุญหน่อยค้าบบบ🙏😊

สอบถาม จะทำยังไง ให้ค่าน้ำตาลสะสม ต่ำกว่า 5 ได้ครับ

ตอนนี้ได้ไปตรวจเลือดล่าสุด ค่าน้ำตาลในเลือด 110 กว่าๆ หมอบอกว่ามีภาวะใกล้เป็นเบาหวาน อยากรู้ว่าตอนนี้มันอันตรายมากมั้ย แล้วทำยังไงให้ค่าน่ำตาลในเลือดต่ำลง ปกติผมก็ไม่ค่อยกินหวานมากครับ ไม่อยากเป็นเบาห

มีข้อสงสัยครับ เพิ่งได้ไปตรวจมาค่าระดับน้ำตาล125 ค่าน้ำตาลสะสม5.4 คุณหมอบอกว่ามีภาวะเสี่ยงเปนเบาหวาน เลยลองหาข้อมูลเพิ่มแต่ก็ยังไม่เข้าใจ ช่วยให้ความกระจ่างด้วยครับ

สอบถามคนป่วยเป็นเบาหวาน ใครทานน้ำมันปลา อยุ่บ้าง - อยากทราบมีผล ทำให้ค่าน้ำตาลสะสม สูงไหมครับ

สอบถามค่าน้ำตาลหลังอดอาหาร 8 ชั่วโมง อยู่ระหว่าง 100-115 ค่ะ แต่ค่าน้ำตาลหลังอาหารอยู่ที่ 106-127 (ควบคุมอาหารไม่ทานหวานมันเค็มเพราะกลัวเป็นเบาหวานในอนาคต) เนื่องจากคุณแม่เป็นเบาหวานเลยมีเครื่องเจาะน้

น้ำตาลสะสม 6.1 วัดน้ำตาลหลังอดอาหารได้ 142 ทำไมค่าน้ำตาลมันสูงขนาดนั้น ทั้งๆที่ไม่ได้ทานหวานและ ออกกำลังกายทุกวัน

จากผลที่ได้ ค่าน้ำตาลกลูโคส ( Glucose ) ดูเหมือนจะดีขึ้น แต่ค่าน้ำตาลสะสม ( HbA1C ) กลับแย่ลง คือ ค่าน้ำตาลดีขึ้น จาก 109 เหลือ 105 แต่ค่าน้ำตาลสะสม แย่ลง จาก 5.5 ขึ้นเป็น 5.6 ( หมอแนะนำว่า ควรให้ต่