มีวิธีที่จะหายตัวเย็นไหมคะ

เราเป็นคนตัวเย็นค่ะใครที่มาแตะตัวเราก็บอกว่าเราเป็นคนตัวเย็นไปหมดปัญหาของเราต่อให้หน้าร้อนหน้าหนาวเราก็รู้สึกหนาวแทบจะไม่ใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่ช่วยให้เย็นเลยค่ะห่มผ้ายังไงก็ไม่รู้สึกให้หายหนาวเลยค่ะสั่นทุกวันตัวเย็นมากแม้แต่เราก็ไม่อยากแตะตัวเองเลยค่ะพอมีวิธีทำให้หายตัวเย็นไหมคะ