สอบถามความรู้เรื่องห้องนอน

พอดีว่าผมมีห้อง 4 * 4 มีหน้าต่าง 1 บานเป็นห้องทึบถ้าปิดประตูหน้าต่างจะไม่มีอากาศถ่ายเทเลยห้องจะอับมากอยากรู้ว่าจะต้องติดพัดลมระบายอากาศไหมต้องดูดเข้าหรือดูดออกแล้วเวลาเปิดแอร์ต้องเปิดพัดลมดูดอากาศหรือเปล่าเพราะถ้านอนไม่เปิดเเอร์เปิดเป็นพัดลมแทนจะเปิดหน้าต่างไม่ได้ข้างๆห้องเป็นป่า