หอบหืดทานกลูต้าได้ไหม

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทุกวันนี้แบรนพวกคอลลาเจน กลูต้า งอกออกมาเยอะมากไม่รู้ว่าจะซื้ออันไหน จะสั่งมากินก็กลัวไม่ตรงปก กลัวโดนจกตา เลยอยากจะให้ทุกคนช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะ ว่าตัวไหนกินแล้วดีจริงๆไม่หน้าม้า

ตามหัวข้อเลยค่ะเราเป็นหอบแต่อยากลองทานเมื่อเช้าลองไปหนึ่งเม็ดค่ะปกติดีค่ะ🥹🥹

เป็นโรคหอบหืดสามารถทานคอลลาเจนได้ไหมคะ มีผลข้างเคียงอะไรรึป่าว

ตอนนี้ลูกอายุได้8เดือนจะ9แล้ว น้องทานข้าวแล้ว แต่ยังทานนมแม่อยู่ แม่สามารถทานพวกคอลลาเจน กลูต้าได้ไหมคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะคืออยากผิวขาวมากๆแต่ใช้ครีมก็ไม่ขาวลองใช้เยอะมากแต่ไม่ขาวขึ้นเลยค่ะกินกลูต้าควบคู่ไปด้วยค่ะแต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรเท่าไหร่ค่ะแนะนำหน่อยค่ะว่าควรใช้ครีมตัวไหนดี

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน