ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ

อยากสูงครับ ช่วยให้คำเเนะนำเยอะนะครับ

สวัสดีครับ ผมอยากสูงมากๆครับปัจจุบันตอนนี้ผมสูง 169ครับ เป็นคนอ้วนหน่อย ผมอยากสูงตอน มัธยม1ผมสูง165 พอมามัธยม2 ผมสูง169ละ ม.3ก็เท่าเดิมก็169 ม.4ก็เท่าเดิมผมอายุ15ครับ ผมไม่รู้จะทำยังไงทุกวันนี้ผมกระโด

อายุ15 0เดือน สูง161 พ่อสูง170 แม่155 จะมีโอกาสถึง178+ไหม มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรที่จะเริ่มออกกำลังกายอย่างไร ผมจะเริ่มกระโดดเชือกทุกวัน ช่วยไหม

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 16 อยากสูงซัก 180-183 (5'11-6) พอจะเป็นไปได้มั้ยครับ ขอความเห็นจากพวกท่านหน่อยครับ

ผมอายุ14ปี 9เดือน สูง175 กำลังขึ้น ม.3 พ่อสูง 180 แม่สูง 152  ส่วนสูงตอน ม.1 167-171                     ม.2 171-174 ผมรู้สึกว่าทำไมส่วนสูงผมถึงข

ความสูงอาจจะเป็นสิ่งที่หลายคนถวิลหาแต่... นั่นไม่ใช่สำหรับจขกท.ค่ะ!!!! ออกตัวก่อนว่าจขกท.เป็นตุ๊ดเด็กวัย 14 ปีคนนึง พี่กะเทยเขาก็อยากตัวสูงหุ่นนางแบบกันใช่ไหม แต่เราอยากตัวเตี้ย เพราะเราเองค่อนข้างกลั

ถ้าอยากสูง175+ตอนอายุ15ตอนต้นควรสูงเท่าไหร่ ควรออกำลังกายยังไงใ้ห้สูงขึ้นตอนนี้161พ่อ170 แม่155-157

พ่อสูง170 แม่สูง 155 อยากสูง175ขึ้นจะเป็นไปได้ไหม ตอนนี้อายุ14 ถ้าวันที่25ก็15 สูง161 นน42 มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันยังไง ตอนม.1 สูง138 ม.2 สูง147 ม.3สูง 157 ปัจจุบันม

พ่อผมสูง167เเม่สูง165ผมตอนนี้อายุ15สูง172ปกติผมสูงเฉลี่ยปีละ3-5เซนยังไม่เคยสูงเเบบพุ่งๆส่วนพี่ผมอายุ19สูง176เค้าเคยเป็นนักกีฬาช่วงประถมถึงม.ต้นผมอยากรู้ว่ามีสิทสูงถึง180ได้มั้ยผมไม่เล่นกีฬาอาหารบางวัน