อยากบริจาคเลือด แต่กลัวเข็มกลัวเลือดมาก

อยากบริจาคเลือดค่ะ แต่เป็นคนกลัวเข็มกลัวเลือดมากๆ กลัวชนิดที่เคยโดนเจาะเอาเลือดแล้วเห็นเลือดเข้าไปในเข็มฉีดยาคือหน้าซีด ใจสั่น แล้วก็วูบไปเลย ถ้าเบาหน่อยก็แค่หน้าซีดๆ ใจสั่นเหงื่อออก ใครที่กลัวเลือดแล้วเคยบริจาคมาแล้ว ช่วยแชร์ประสบการณ์ รับมือกับอาการเหลานี้บ้างไหมคะ