#BNI Everest ชวนเติมโลหิตคงคลัง ให้พ้น 7 วันอันตราย 
13 ธันวาคม นี้! มาร่วมบริจาคโลหิต 
ในกิจกรรม "BNI Blood Drive"
 ณ ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ ถ.อังรีดูนังต์
 ตั้งแต่เวลา 07.30 น. เป็นต้นไป
พร้อมรับ เสื้อยืดที่ระลึก limited edition
***จำนวนจำกัด 1,000 ตัว เท่านั้น***
มาช่วยกันเพิ่มปริมาณเลือดสำรองให้เพียงพอต่อผู้ป่วยในช่วงเทศกาลปีใหม่ 
  #บริจาคเลือด #บริจาคโลหิต #bniblooddrive #bnieverest #ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ
****************************
 เตรียมพร้อมก่อนมาเป็นผู้ให้ #โลหิต 
  นอนหลับสนิท ไม่น้อยกว่า 5 ชม.
  สุขภาพแข็งแรง พร้อมบริจาคเลือด
  ไม่อยู่ในระหว่างรับประทานยารักษาโรคบางอย่าง
  ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคเลือด (ช่วยลดอาการแทรกซ้อน เช่น หน้ามืด เวียนหัว เป็นลม)
  รับประทานอาหารประจำมื้อ ก่อนมาบริจาคโลหิตเลือด **หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ของมัน ทอด แกงกะทิ ก่อนบริจาคเลือด 6 ชม.**
  งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาค 1 ชั่วโมง
  งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชม.

Cr.ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย