Cpuวิ่ง100 ควรอัพอะไรเพิ่มไหมให้วิ่งน้อยลง

เล่นเกม นารากะ อยู่แต่เฟรมที่ได้ไม่เหมือนที่ดูในยูเลยถ้าอัพไปเฟรมมันจะขึ้นมาไหมเพราะเฟรมที่ได้ตอนนี้มันไม่ชื้นใจเลย ได้เฟรมแค่100-130 เอง ปรับต่ำสุด จอ2k 200hz

คอมมีอาการผิดปกติเป็นตั้งแต่กลางปีที่ผ่านมา อาการคือพอเล่นไปสักพักจอจะดับไปประมาณ1-2วิไม่ได้เป็นบ่อยช.ม.นึงเกิดประมาณ1-3ครั้ง มันก็ไม่ได้ส่งผลกระทบมากแต่บางจังหวะเกมกำลังตึงแล้วดับนี้ก็ค่อนข้างน่าลำคา

อยากรู้ว่า คอมเล่นเกมอะไรไม่ได้เลย มันเป็นที่เพราะอะไร เล่นเกมทีไรดับตลอด สเปคเครื่อง cpu i7 10700f gpu gt740 ram16x1 kingston ssd m2 256 gb wdblue hdd 1 tb ไม่รู้ยี่ห้อ psu 750w thermaltake gold main

ข้อสอบถามหน่อยครับปกติเล่นพวกเกมหรืออะไรcpuวิ่งแค่10-20เอง gpuวิ่ง 40-50 แต่พออัพwin11 ละ เหมือนcpu มันทำงานหนัก เล่นเกมก็กระตุกๆ ramก็ขึ้นประมาณ70-80  Vram ประมาณ90 ปกติไม่เคยเป็นงี้มาก่อน win11

สอบถามครับ Acer c24-2 ปรับเป็นจอทัสสกรีนได้ไหมครับ

สอบถามหน่อยครับ ตอนนี้ใช้ I3 - 10100F - 3060 8GB - 16GB - 600W 80+ แต่ลงเกมใน HDD เวลาเล่นเกมนั้น GPU / CPU 90 - 100% ควรทำยังไงดีครับ เพื่อไม่ให้ CPU วิ่ง 100% เวลาเล่นเกม บางทีก็มีฉากบางฉากกระพริบด้

I5 14400f  เมนบอร์ดของ asus b760a gaming wifi d4 Ram 32 16*2 3600 Corsair  3070ti rog จอ full hd 1080 180hz Fivem ปรับกลาง-สูงลง reshade+qv+enb+nveม็อดถนน เกี่ยวกับ cpu เป็นซิงค์ลมเดิมมั้ยคร

อยากจะอัพเกรดสเปคคอมเช่นการ์ดจอให้แรงขึ้น หรือ ใส่เป็น crossfire แต่กลัวสเปค cpu ไม่ไหว ช่วยเช็คให้หน่อยนะครับ สเปคคอมตอนนี้ CPU Core I3-4130 3.40 GHz Ram 8 GB การ์ดจอตอนนี้ R7 260x Mainboard H97