เที่ยว #งานกาชาด ปีนี้
อย่าพลาด...แวะมาสะสมแต้มบุญ
#บริจาคโลหิตกลางสวน
มาเจอกันในบรรยากาศแบบนี้ปีละ 1 ครั้ง
ระหว่างวันที่ 12 - 22 ธันวาคม 2567
ตั้งแต่เวลา 17.00 - 21.00 น.
พบกัน ตรงข้ามห้องสมุดประชาชน สวนลุมพินี
( เข้าประตู 4 ฝั่งถนนราชดำริ)
****************************
เตรียมกาย เตรียมใจ ให้พร้อม #บริจาคโลหิต
นอนหลับสนิท ไม่น้อยกว่า 5 ชม.
สุขภาพแข็งแรง พร้อมบริจาคเลือด
ไม่อยู่ในระหว่างรับประทานยารักษาโรคบางอย่าง
ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคเลือด (ช่วยลดอาการแทรกซ้อน เช่น หน้ามืด เวียนหัว เป็นลม)
รับประทานอาหารประจำมื้อ ก่อนมาบริจาคโลหิตเลือด **หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ของมัน ทอด แกงกะทิ ก่อนบริจาคเลือด 6 ชม.**
งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาค 1 ชั่วโมง
งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชม.
Cr.ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย
อย่าพลาด...แวะมาสะสมแต้มบุญ บริจาคโลหิตกลางสวน งานกาชาด ปีนี้ (2567)
อย่าพลาด...แวะมาสะสมแต้มบุญ
#บริจาคโลหิตกลางสวน
มาเจอกันในบรรยากาศแบบนี้ปีละ 1 ครั้ง
ระหว่างวันที่ 12 - 22 ธันวาคม 2567
ตั้งแต่เวลา 17.00 - 21.00 น.
พบกัน ตรงข้ามห้องสมุดประชาชน สวนลุมพินี
( เข้าประตู 4 ฝั่งถนนราชดำริ)
****************************
เตรียมกาย เตรียมใจ ให้พร้อม #บริจาคโลหิต
นอนหลับสนิท ไม่น้อยกว่า 5 ชม.
สุขภาพแข็งแรง พร้อมบริจาคเลือด
ไม่อยู่ในระหว่างรับประทานยารักษาโรคบางอย่าง
ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคเลือด (ช่วยลดอาการแทรกซ้อน เช่น หน้ามืด เวียนหัว เป็นลม)
รับประทานอาหารประจำมื้อ ก่อนมาบริจาคโลหิตเลือด **หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ของมัน ทอด แกงกะทิ ก่อนบริจาคเลือด 6 ชม.**
งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาค 1 ชั่วโมง
งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชม.
Cr.ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย