อยากรู้ว่าต้องทำไงครับ

💡💡💡💡💡 EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์ ไม่ใช่ของที่เกิดขึ้นเอง แต่มันคือกล้ามเนื้อภายใน ที่ต้องฝึกอย่างต่อเนื่อง เพราะต่อให้เก่งแค่ไหน ถ้าใจไม่นิ่ง ก็พังได้เหมือนกัน นี่คือ 5 วิธีที่ช่วยให้คุณฝึก EQ ให้แข็ง

น้ำไหลนิ่ง - พระธรรมเทศนาของหลวงพ่อชา สุภัทโท (ให้เสียงโดย ธรรมสภา)https://www.youtube.com/watch?v=FEBZfWpT49c สาธุ 🙏 .

รายการ ครัวคุณต๋อยวันพฤหัสบดีที่ 6 พฤศจิกายน 2568 พบกับ ข้อควรรู้ในการบริโภคอาหารสำเร็จรูปแช่แข็งจะบอกว่าตรงนี้มีผลต่อสุขภาพจริงๆครับ ผมเคยอ่านเจอดูย้อนหลังhttps://www.youtube.com/watch?v=tFWTI9GGNas