อยากปรึกษาผู้รู้ว่าอาการนี้เรียกว่าอะไร?

ตอนนี้เราเครียดมากเราอยู่ปี3เทอม2ปีหน้าอรก2เทอมก็จะจบพอดีและปีถัดไปเราก็จะฝึกงาน บรรยากาศที่บ้านเราแย่มาตลอด ตั้งแต่เราจำความได้เพราะแม่เราจะชอบตะคอก ด่าเราแบบไม่สมเหตุสมผลที่เราจำฝังใจไม่ลืม คือเราเค

สวัสดีครับทุกท่านผมตัดสินใจอยู่นานว่าจะทำอย่างไงดีเพราะผมไม่มีใครให้ปรึกษาได้เลยจริงๆ พอดีว่าช่วงนี้ผมทะเละกับแม่บ่อยขึ้นเรื่องๆ ผมก็โตแล้วครับและรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่เข้าใจอะไรในบ้านหลายๆอย่าง ผม

เป็นคนที่เมื่อทำผิดพลาด จะจมอยู่กับความผิดพลาดนั้นนานมาก วิตกกังวล คิดวกไปวนมา ไม่มีความสุข เครียด พยายามปลอบใจตัวเองแต่ก็ไม่ดีขึ้นสักที  มีใครพอจะมีวิธี หรือมาแลกเปลี่ยนความคิดความรู้สึกกันได้นะ

ยอมรับว่าบางทีเราอาจทำตัวโง่ๆเป็นคนซุ่มซ่ามเชอๆซ่าๆอยู่แล้วจนไม่หมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ คนรอบตัวก็พูดแบบนั้นจนเก็บมาเครียดจนมันหนักกว่าเดิมเพราะเวลาทำอะไรๆก็จะกังวลว่าคนอื่นจะดูเราเป็นคนโง่หรือเปล่ากลัว

สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคน มีเรื่องจะปรึกษา... คือช่วงเดือนที่ผ่านมานี้ ผมเอารถเกียร์ธรรมดาจากที่บ้านมาใช้งานที่ต่างจังหวัด ซึ่งก็ยังขับไม่เก่ง 100% แต่พอไปไหนมาไหนได้กับเส้นทางเก่าๆที่คุ้นเคย เพราะปกติเค

ยอมรับว่าตัวเองมีเรื่องเกี่ยวกับความคิดเครียด วิตกกังกล สุขภาพเป้นอะไรนิดหน่อยก้หาในกุเกิ้ลจนเครียด  จนท้องไส้ปั่นป่วน จนหมอให้ตรวจอุจจาระ เป้นบวก แต่หมอส่องกล้องส่วนบนให้ ไม่มีอะไร แต่ก้ยังไม่หา

อยากรู้วิธีจัดการความเครียดรู้สึกส่งผลต่อการนอนมากๆ ตอนเรียนก็มึนหัวมากก คือเรา เป็นคนกังวลง่ายย คิดมากกกอยู่เเล้ว พอรู้ว่าเป็นวุ้นตาเสื่อมอีกยิ่งเครียดมากกจนนอนไม่หลับ ถึงไปตรวจเเล้วจอประสาทตาปกติเเต

มีใครมีวิธีรับมือกับความเครียดเวลาเรียนบ้างมั้ยคะ เราก็ไม่ได้อยากเครียดค่ะ เเต่พักหลังมาคือเครียดหนักมาก หลุดไปไกลมากค่ะ เริ่มท้อกับตัวเองมาก🥹🥹🥹 ปกติเราก็เป็นคนคาดหวังสูงกับตัวเองอยู่เเล้วค่ะ บางทีชอบ

ผมมีนิสัยค่อนข้างเหมือนเด็กตรงที่ทำอะไรตามใจตัวเอง ไม่รู้จักใช้เหตุผล อยากทำอะไรก็ทำถ้าหากผมมีพฤติกรรมแบบนี้ควรมีคำแนะนำในการแก้ไข ข้อบกพร่องนี้อย่างไร ผมขอทราบความคิดเห็นของเพื่อนๆในนี้ด้วยครับ

สวัสดีค่ะตอนนี้อายุ 24 ตอนนี้รู้สึกล่องลอย ไม่รู้จะเอายังกับชีวิต มองดูคนรอบข้างที่เขาเติบโต มีเพื่อนดีๆ สังคมดีๆ น้อยใจกับชีวิต แต่ก็รู้สึกว่าชีวิตตัวเองไม่ได้แย่ขนาดนั้น เหมือนมันเป็นความรู้สึกที่