ดูย้อนหลัง รายการ ครัวคุณต๋อย 4 ธ.ค. 67 วิธีกินแก้วมังกรให้เกิดประโยชน์ I ข้าวผัดหมึกดำคั่วพริกเกลือ

กระทู้สนทนา

อาหาร ผลไม้ 3 HD (BEC) ครัวคุณต๋อย YouTube

ผลไม้ โภชนาการสูง ต้องรู้วิธีกินแก้วมังกรให้เกิดประโยชน์ | ครัวคุณต๋อย เคล็ดลับ 4 ธ.ค. 67 (1/2)

ยกสูตร บอกความอร่อย ข้าวผัดหมึกดำคั่วพริกเกลือ ร้าน ณ.อุบล | ครัวคุณต๋อย 4 ธ.ค. 67 (2/2)

ถูกใจให้พอยต์

CHsoji86

ร่วมแสดงความรู้สึก:

เหมย กุย ถูกใจ, รวย&นิว ถูกใจ, Tor_Torres ถูกใจ, tea_time ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5349106 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รายการ ครัวคุณต๋อย 25 ส.ค. 68 ประโยชน์ของส้มเกลี้ยง l กุ้งหมึกครีมมี่

รายการ ครัวคุณต๋อยวันจันทร์ที่ 25 สิงหาคม 2568 พบกับ ประโยชน์ของส้มเกลี้ยงดูย้อนหลังhttps://www.youtube.com/watch?v=9cnAjpjtZXg กุ้งหมึกครีมมี่ ร้านเม้งปูดอง สาขาประชื่น ดูย้อนหลังhttps://www.youtube.

CHsoji86

รายการ ครัวคุณต๋อย 26 ส.ค. 68 ขนมปังฟักทอง จ.ลพบุรี l เต้าหู้ผัดพริกเกลือ

สำหรับผมน่ากินทั้งคู่ครับ รายการ ครัวคุณต๋อย วันอังคารที่ 26 สิงหาคม 2568 พบกับ ไม่กินถือว่าผิด 🍞 ขนมปังฟักทอง ร้าน Loaf by goi จ. ลพบุรี ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=ABmBDig8XdM

CHsoji86

ดูย้อนหลัง รายการ ครัวคุณต๋อย 17 ม.ค. 68 ผลไม้ที่กินแล้วอิ่มท้องนาน I ผัดฉ่าคางหมึก

ดูย้อนหลัง รายการ ครัวคุณต๋อย 17 ม.ค. 68 ผลไม้ที่กินแล้วอิ่มท้องนาน I ผัดฉ่าคางหมึก หิวดึก! อยากอิ่มทนอิ่นนาน เลือกผักผลไม้ที่กินแล้วอิ่มท้องนาน

CHsoji86

ครัวเข้าท่า คาเฟ่

ครัวเข้าท่า คาเฟ่ ผมได้ไปมา วันนี้ของเดือนที่แล้วตอนที่ไปทำงานที่แหลมผักเบี้ย จ. เพชรบุรีไปถึงร้านก็มืดแล้ว ฝนก็ตก เปิด Map ร้านนี้คือได้ดาวสูงมากมีรีวิวทั้งจากคนไทยและชาวต่างชาติด้วยแถมอยู่ไม่ไกลจากโ

Topyutt

7 ผลไม้ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูกแบบธรรมชาติ สบายท้องได้ทุกวัน

เบื่อไหม? ต้องนั่งห้องน้ำนาน ๆ แต่สุดท้ายก็ไม่ออก ถ้าคุณกำลังเจอปัญหาแบบนี้บ่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังขาด “ไฟเบอร์” ซึ่งเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น การเลือกกิ

สมาชิกหมายเลข 2469579

9 ผักที่ควรกินสุก มากกว่ากินดิบ ได้สารอาหารเพิ่ม ประโยชน์เพียบ

ผักที่ควรกินสุก มากกว่ากินดิบ 1. มะเขือเทศ มะเขือเทศ : ไลโคปีนเพิ่มขึ้นเมื่อผ่านความร้อน มะเขือเทศขึ้นชื่อเรื่อง ไลโคปีน (Lycopene) สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่

สมาชิกหมายเลข 5462727

เปิดผลวิจัย "แก้วมังกร" ผลไม้ต้านมะเร็ง แทบทุกคนกินผิดวิธี ทิ้งส่วนที่มีประโยชน์ไปเฉยๆ

เปิดผลวิจัยจากเกาหลี "แก้วมังกร" ผลไม้ต้านมะเร็ง หลายคนยังกินผิดวิธี ทิ้งส่วนที่มีประโยชน์ไปเฉยๆแก้วมังกร อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ โพลีฟีนอล และแอนโทไซยานิน จึงเป็นผลไม้ยอดนิยมที่ช่

สมาชิกหมายเลข 5462727

สูตรหมูสะเต๊ะ (Pork Satay) พร้อมน้ำจิ้มและอาจาด

Photo by Markus Winkler หมูสะเต๊ะ จำนวนเสิร์ฟ: 12-15 ไม้ เวลาเตรียม: 30 นาที + หมัก 2-4 ชั่วโมง เวลาปรุง: 10-15 นาที วัตถุดิบ: 1, เนื้อหมูสันนอก หรือสันใน 500 กรัม หั่นเป็นชิ้นบางๆ ยาวๆ (ประมาณ 1

ตองจี

5 อาหารไม่มีรส “เปรี้ยว” แต่ “วิตามินซี” สูงไม่แพ้กัน

สมัยเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่มักบอกเราเสมอ ถึงความสำคัญของการดื่มน้ำผักและผลไม้ที่มี วิตามินซี หลายคนชอบดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้ม เพราะส้มมีวิตามินซีสูง แต่ยังมีผักและผลไม้อีก 5 ชนิด ที่มีวิตามินซีสูง

สมาชิกหมายเลข 5462727

สูตรทำผัดไทยกุ้งสดแบบง่ายๆ กลมกล่อม เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด และกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์

ภาพโดย Chris Tweten จาก Pixabay ส่วนผสมหลัก 1. เส้นผัดไทย (เส้นจันท์หรือเส้นเล็ก) 150-200 กรัม (แช่น้ำให้นิ่มประมาณ 10-15 นาที แล้วพักให้สะเด็ดน้ำ) 2. กุ้งสด 5-8 ตัว (ปอกเปลือก ผ่าหลังดึงเส้นดำออก) 3

ตองจี

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหาร ผลไม้ 3 HD (BEC) ครัวคุณต๋อย YouTube

{room_name}

ดูย้อนหลัง รายการ ครัวคุณต๋อย 4 ธ.ค. 67 วิธีกินแก้วมังกรให้เกิดประโยชน์ I ข้าวผัดหมึกดำคั่วพริกเกลือ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ