... มื้อเช้าสำคัญ จัดข้าวต้มแซลมอนถ้วยโต ...

จั่วหัวทู้ดูดี

ความจริงคือคุ้ยๆของในตู้เย็นออกมาค่ะ

มีไรมั่งนะ



มีข้าวต้มกับน้ำซุปใส่หัวไชเท้าและข้าวโพดหวาน

มีไข่ไก่ เต้าหู้ปลา(ต้มในน้ำซุปแล้ว) เต้าหู้หั่นทอด และมีแซลมอนลวก

แบบนี้ง่าย แป๊ปเดียวได้ค่ะ

จับข้าวอุ่นให้ร้อนด้วยไมโครเวฟ
เต้าหู้ทอดอุ่นร้อนด้วยกระทะ
ตั้งน้ำซุปให้เดือด ใส่เต้าหู้ปลาและแซลมอนลงไป

ได้ที่แล้วจัดเรียงลงชาม



ตอกไข่ใส่ในน้ำซุปร้อนเดือด ได้ที่แล้วตักขึ้นใส่ชาม



อยากได้สีเขียว มีแต่ผักสลัดก็เลือกมาหน่อย
ใส่ในน้ำซุปร้อนเดือด แล้วตักลงชาม



ได้มื้อเช้าคุณภาพสูงหนึ่งชามตู้ม

ขอให้สุขภาพดีค่ะ