เกิดมาพบพระพุทธศาสนา ได้มีโอกาสปฏิบัติธรรม ฝึกวิปัสนากรรมฐาน ชาติที่แล้วได้ทำอะไรมา

วิปัสสนา กับ ไตรลักษณ์ คืออันเดียวกัน หรือ คนละอัน?

เจ้าของกระทู้ฝึกปฏิบัติสมาธิมานานมากแล้ว ยังจำดีได้ถึงช่วงแรก ๆ ที่ไปฝึกกับพระอาจารย์สอนปฏิบัติ ตามความรู้สืกของตนเอง รู้สึกว่านั่งไปได้แค่นิดเดียว หลังจากนั้น ตัวเริ่มโยกเหวี่ยงไปหน้า เหวี่ยงไปหล

เป็นไปตามเหตุปัจจัย สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ไม่ต้องโทษใคร คำพูดมากมาย ความหมายมหาอุเทน! https://www.youtube.com/watch?v=V2ucuHivv1o

แม้กระทั่งตัวมันเองก็ไม่สามารถควบคุมตัวมันเองได้ เพราะมันมิใช่ตัวตน แปลว่าอะไรครับ?

การฝึกสมาธิ แบบ อานาปานสติ กับ วิปัสสนากรรมฐาน มีวิธีปฏิบัติต่างกันอย่างไร และ เราจะทราบได้อย่างไรว่าวิธีไหน เหมาะสมกับเรา ผู้ถามไร้ซึ่งปัญญา ขอความอนุเคราะห์จากผู้รู้ตอบคำถามด้วยคะ ขอบคุณคะ

เล่มที่ 78] พระอภิธรรมปิฎก วิภังค์ เล่ม ๒ ภาค ๒ หน้าที่ 99 .....ภิกษุนั้น ใคร่ครวญอยู่ว่า นามรูปนี้ เกิดขึ้นเพราะไม่มีเหตุไม่มีปัจจัยหามิได้ เกิดขึ้นเพราะ มีเหตุ มีปัจจัย ก็อะไรเล