เผลอกินนมเปรี้ยวที่หมดอายุ

ควรทำยังไงดี เผลอกินนมเปรี้ยวที่หมดอายุไปได้เดือนนึงแล้ว เพราะคุณลุงเอานมขวดที่หมดอายุมาแช่รวมกับขวดที่ยังไม่หมดอายุตอนนี้มีอาการวิงเวียนกับอาเจียนเป็นระยะอยากหาวิธีแก้เบื้องต้นก่อนเพราะไม่สะดวกไปหาหมอในตอนนี้