หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลัวความมืดทำยังไงดีคะ?
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
หนูอายุ13ย่าง14ค่ะกำลังเข้าวัยรุ่นปกติหนูนอนกับแม่แต่ช่วงนี้หนูอยากนอนคนเดียวแต่หนูกลัวความมืดมากๆเลยค่ะเวลานอนกับแม่หนูก็จับมือแม่ตลอดเลยค่ะพอมานอนคนเดียวหนูนอนไม่หลับเลยกลัวมากๆต้องเปิดไฟในห้องให้สว่างและก็เปิดยูทูปกล่อมดังๆหรือไม่ก็รอให้เช้าหนูถึงจะหลับพี่ๆมีวิธีแก้มั้ยคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กลัวมากเลยค่ะ นอนไม่หลับเลยตอนนี้ เหมือนหัวใจจะวาย
เวลาเรานอนพอกำลังมันจะเคลิ้มๆหลับอยู่ดีๆมันก็เหมือนตกใจขึ้นมาน่ะค่ะ หัวใจเต้นแรง เหมือนคนตกใจหนักๆ พอสักพักก็หายพอกลับมานอนมันก็เป็นอีกค่ะเป็นเรื่อยๆแบบนี้ทั้งคืนจนนอนไม่ได้เลยกลัวหัวใจจะวาย อายุ13เอง
สมาชิกหมายเลข 8969162
ขอถามคนกลัวผีหน่อย
เราอายุ13นะคะ กลัวผีมากกกกกกกก ยํ้าว่ามากกก เพราะชอบดูหนังผี แล้วเก็บมากลัว ปกติถ้านอนไม่หลับก็คอลกับเพื่อน แต่จ-ศ ก็คือนอนเร็วต้องไปโรงเรียน วันที่เขียนคือวันเสาร์ ป่วยอยู่ค่ะ แล้วปกตินอนกับแม่กับ
สมาชิกหมายเลข 6087524
มันเป็นเรื่องปกติไหมคะ(ช่วยรับฟังหน่อยนะคะ)
คือเราสนิทกับรุ่นน้องคนนึงมากค่ะ เป็นผู้หญิงด้วยกัน แบบเป็นสายรหัสกันค่ะ ซึ่งน้องเป็นน้องรหัสเพื่อนสนิทเราแต่คนที่น้องสนิทคือเรา ไปไหนด้วยกันตลอด แล้วน้องชอบมานอนห้องเรา เตียงเดียวกับเราค่ะ เราก็ไม่ได
สมาชิกหมายเลข 6835197
ถ้าอึดอัดกับครอบครัวหนูต้องทำตัวยังไง
คือหนูอยู่กับเเม่มาตั้งเเต่เด็กเเล้วพอม.1หนูย้ายมาอยู่กับพ่อเเต่พ่อเเม่หนูไม่ได้เลิกกันนะคะบัจจุบันหนูขึ้นม.2เเล้วคือช่วงที่หนูมาอยู่เเรกๆหนูรู้สึกมีความสุขนะคพทุกคนซัพพอร์ตหนูทุกอย่างเเต่พอมาช่วงม.1เ
สมาชิกหมายเลข 8895987
ปัญหาการนอนไม่หลับของเด็ก14ช่วงปิดเทอม
ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี
สมาชิกหมายเลข 9089032
กรรมมีจริงไหมคะ
คือหนูเเค่อยากรู้ว่าหนูเป็นคนโดนกระทำเเต่เป็นเด็กอยู่ทำอะไรกลับเขาไม่ได้คนที่ทำหนูคือเเม่เลี้ยง ทำไมดูเหมือนหนูมีเเต่โดนอย่างเดียวไม่เห็นคนทำจะโดนบ้างเลยคะ พอไปขอคำปรึษาใครเขาก็บอกว่าเดียวกรรมก็คงเเก้
สมาชิกหมายเลข 6907982
นอนบ้านคนอื่นบ่อยจนไม่อยากนอนบ้านตัวเองทำไงดีคะ
คือช่วงนี้เเม่เราไม่อยู่บ้านเราไม่นอนบ้านน้ามาค่ะเป็นบ้านหลังเล็กๆ อยู่นั้นสบายมากมีข้าวให้กินเช้าให้กิน สบายมากค่ะเเต่เน็ตที่นั้นไม่ค่อยดีเเละไม่มีเเอร์ ห้องนอนเป็นห้องเล็กๆเวลาปิดไฟจะมืดเห็นเเสงเเค่
สมาชิกหมายเลข 8437627
ง่วงแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ?
ง่วงแต่พอจะนอนก็นอนไม่หลับ หาวเป็น100รอบพอหัวถึงหมอนตาสว่างเลย กว่าจะหลับก็ตี2-3เลย เช้ามาก็ต้องเรียนพยายามฝืนตัวเองนอนแล้วแต่ก็ไม่หลับ ฟังเพลงกล่อมนอน นับแกะนับดาวก็ทำมาหมดแล้วแต่ก็ไม่หลับ ตอนนี้ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 5331621
หลังเลิกนั่งสมาธิแล้วกลับมานอน หลับตาลงก็สว่างจ้า นอนไม่หลับเลย ทำงัยดี
หลังเลิกนั่งสมาธิแล้วกลับมานอน ปิดไฟทุกดวงห้องมืดสนิทหมดแล้ว พอหลับตาลงก็สว่างจ้า ยังกะเปิดไฟห้องตอนกลางวัน ลืมตามาก็เจอความมืด หลับตาใหม่ ก็สว่างจ้าอีก ไม่หายไปเสียที นอนไม่หลับเลย หลายวันแระ ทำงัยดี
สมาชิกหมายเลข 766315
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลัวความมืดทำยังไงดีคะ?