ติดนํ้าแข็งมาก ทำไงดี?

คือเราติดนํ้าแข็งมากๆค่ะแต่เป็นน้ำแข็งที่ทำเองในช่องฟรีซ เราติดจนตอนนี้เลือดจาง คิดจะเล็กแต่ก็กลับไปกินเหมือนกันมีใครพอจะมีวิธีบ้างมั้ยคะ?? คือเรากินจนเลือกแบบนํ้าแข็งได้แล้วว่าอันไหนเคี้ยวง่ายอันไหนเคี้ยวยาก