ขอHow to มูฟออนทีค่ะ

ครับตามหัวข้อเลย พอความคาดหวังมันมาก ความผิดหวังมันก็มากตามครับ เหมือนเคยทำได้ดีกว่านี้ แต่ตอนนี้ทำได้แค่นี้อะไรแบบนี้​

เราพยายามแล้วแต่คิดว่าวิธีของเราน่าจะไม่โอเคอยากให้ทุกคนแชร์วิธีของทุกคนหน่อยค่ะ

ภาวะดื้อต่ออินซูลินคืออะไร.. Insulin resistance: How to take care of yourself before you get to diabetes | Dr. shares https://www.youtube.com/watch?v=MnsAnX8OAHM https://www.youtube.com/watch?v=MnsA

เลิกคุยกับคนคุยเกือบปีเขาบอกว่าเขาหมดรักแล้วต่อหน้าแม่เรา ชีวิตจริงเขาไม่เศร้าเลย มีแต่เราที่ทำใจไม่ได้ยอมรับความจริงไม่ได้เหใทอนเสียเพื่อนสนิทไปคนนึงเลยค่ะ ที่ผ่านมาเราดีมาตลอด เขาก็ดีมาตลอด แต่หลังๆ

เราเป็นคนขี้น้อยใจมากๆ มันทำให้เป็นทุกข์มากค่ะ เพราะความคิดมันวนเวียนอยู่ในหัว อย่างล่าสุดแฟนเราชมผู้หญิงคนอื่นว่าโคตรน่ารัก เราก็มารู้สึกด้อยค่าตัวเองอีก ​​ปกติก็ไม่มั่นใจในตัวเองมากๆอยู่แล้ว เข้าใจว

ขอวิธีมูฟออนหน่อยค่ะ