หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากปล่อยจอยกับชีวิตอะไรจะเกิดก็เกิดเรื่องที่ไม่ดีก็อยากให้ปล่อยผ่านไปไวไวตอนนี้เครียดกับคิดมากทุกเรื่องไปหมดเลย
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
มีหนังสือหรือวิธีให้เราปล่อยใจปล่อยจอยอะไรดีก็รับไว้ไม่ดีก็ปล่อยผ่านให้มันเร็วได้บ้างไหม ส่วนตัวเป็นคนคิดทุกเรื่องไม่ว่าจะเรื่องเล็กเรื่องน้อยบางทีมันเหนื่อยอยากคิดมากน้อยลงไม่ต้องไม่คิดเลยก็ได้แค่อยากปล่อยวางกับทุกอย่างได้มากขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนาดไหนที่เรียกว่าโรคซึมเศร้า🤫
อยากสอบถามผู้รู้ หรือประสบการณ์เกี่ยวกับโรคซึมเศร้า สังเกตุตัวเองอยู่ตลอดเวลาอารมณ์ขึ้นๆลงๆตลอดเวลาอะไรกระทบกระเทือนจิตใจนิดหน่อยมันลงแบบเคยคิดฆ่าตัวตายมากกว่าส
สมาชิกหมายเลข 1861586
ทำยังไงให้เราปล่อยวางไม่เก็บมาคิดเยอะบ้างคะ?
เราเป็นคนชอบคิดชอบห่วงซึ่งก็หาวิธีไมีทำให้เราคิดมากคิดเยอะหรือปล่อยวางพอไปดูไปอ่านมันก็ดูจะปล่อยวางได้บ้างไม่ได้บ้างแต่สุดท้ายเราก็คิดอยู่ดีซึ่งเราไม่ได้เป็นคนท
สมาชิกหมายเลข 7768943
นอยไปทุกเรื่องผิดไหม ?
เป็นคนที่นอยกับทุกเรื่องเก่งมากไม่ว่าจะเรื่องเล็กๆน้อยๆก็รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีรู้สึกเฟลไปหมดโดยเฉพาะเรื่องเพื่อนอยากหาวิธีการแก้ปัญหาเรื่องแบบนี้ไม่อยากเป็นคนคิด
สมาชิกหมายเลข 6217062
ใครเป็นเหมือนกันบ้าง?รู้สึกหงุดหงิดตัวเอง หงุดหงิดง่ายมาก
ก่อนหน้านี้เราก็เป็นคนปกติคนหนึ่ง ที่ใช้ชีวิตเหมือนคนทั่วไป แต่พักหลังมานี้เรารู้สึกหงุดหงิดง่ายมาก หงุดหงิดทุกอย่างแม้แต่เรื่องเล็กๆน้อยๆที่ไม่ควรหงุดหงิด หงุด
สมาชิกหมายเลข 6295275
คิดมากกับทุกเรื่อง
เราเป็นคิดมากคิดกับทุกเรื่องนอยด์กับทุกอย่าง ไม่รู้จัดการกับตัวเองยังไงพยายามทำตัวไม่คิดอะไรแต่เหตุการณ์มันก็พาให้คิดเก็บทุกอย่างเข้ามาในสมองไม่พูดกับใครขนาดคนใ
สมาชิกหมายเลข 941975
ชอบทำมือถือตกบ่อย แก้ไม่หาย
เรารำคาญตัวเองมากค่ะ เราทำมือถือพังบ่อยมากๆ เพราะชอบทำตก ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ถือแล้วทำหลุดมือตลอด เปลี่ยนจอบ่อยจนซื้อเครื่องใหม่ได้ อยากรู้ว่าคนที่ไม่เคยทำ
สมาชิกหมายเลข 2964515
ทุกคนเคยรู้สึกเหมือนเราเผลอพูดความคิดในหัวคนอื่นได้ยินแต่ไม่บอกอะไร ไหมครับ
สวัสดีครับผม ผมเป็นเด็กอายุ 14 คนหนึ่งที่มีปัญหาทางจิตหลายเช่น ยํ้าคิดยํ้าทํา(ocd), เสียงในหัวที่ไม่ดี, วิตกกังวลทางสังคม(Social Anxiety Disorder) ผมเป
สมาชิกหมายเลข 8945256
แม่เสียชีวิต
แม่ผมพึ่งเสียไปเมื่อเดือนมกราคม ด้วยโรคเลือออกในสมอง ผมยังทำใจไม่ได้เลย มันวนอยู่ในหัว ปวดหัวหนักมาก ถึงขั้นต้องขอยาต้านความเครียด และรอประเมินจิตรเวท ทุกวันนี้
สมาชิกหมายเลข 9269405
วันที่บริษัทประกาศลดคน และผมคือหนึ่งในนั้น
ผมทำงานที่นี่มา 8 ปี ไม่เคยคิดว่าจะโดนเลิกจ้าง วันประชุมใหญ่ผู้บริหารพูดเรื่องโครงสร้างใหม่ ฟังไปก็ใจเริ่มไม่ดี จนรายชื่อถูกประกาศออกมาและมีชื่อผมอยู่ในนั้น ตอน
สมาชิกหมายเลข 9270285
ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้
ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม
สมาชิกหมายเลข 1227718
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากปล่อยจอยกับชีวิตอะไรจะเกิดก็เกิดเรื่องที่ไม่ดีก็อยากให้ปล่อยผ่านไปไวไวตอนนี้เครียดกับคิดมากทุกเรื่องไปหมดเลย