หัวใจสติปัฏฐาน4 หัวใจของการบรรลุธรรม

https://www.youtube.com/watch?v=5H0WgutXOnc

ทำไมคนยุคพระศรีอารย์ ถึงตัวใหญ่และอายุยืนมากๆครับ เห็นว่ามีบุญมาก ท่านบำเพ็ญมายาวนาน และใช้เวลาบรรลุธรรมกันสั้นมากนะครับ ต่างจากยุคเราที่ต้องใช้ความเพียร ปัญญาอย่างสูงนะครับ ทำไมคนถึงมีอายุมากได้ครับ

มรดกธรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดประการหนึ่งของท่านพุทธทาส ภิกขุ (พระธรรมโกศาจารย์) คือการตีความหลักธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้าให้กลับสู่แก่นแท้ที่สามารถเข้าถึงได้และนำไปปฏิบัติได้จริงในทุกช่วงชีวิตของปุถุชน แนวค

ถ้าไม่มีไตรลักษณ์๓(อนิจจัง,ทุกขัง,อนัตตา) ใช้อะไรวิปัสสนาแทนได้บ้างครับ?