ผู้ใหญ่เป็นสมาธิสั้นได้ไหมคะ สามารถบำบัดด้วยตัวเองได้อย่างไร โดยไม่ใช้ยาน่ะค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้จขกท.อายุ 17-18 ปี แล้วเราเพิ่งได้มาทบทวนตัวเองว่าอาจเป็น adhd ค่ะ แต่ไม่ใช่การเพิ่งเป็นไม่นานหรือไม่กี่ปีนะคะ แต่เหมือนจะเป็นมาตั้งแต่จำความได้เลยค่ะ แต่ที่ผ่านมาเราคิดเอาแค่ว่า

ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวแล้วค่ะ เราเพิ่งเจอเรื่องสูญเสีย ซึ่งมันหนักมาก สมองคิดวนจนใช้ชีวิตไม่ได้ ร้องไห้ตลอดเวลา ทรมานเหมือนจะใช้ชีวิตต่อไม่ไหวแล้ว ขอคำปรึกษาทีค่ะ เรายังไม่เคยหาหมอเพื่อวินิจฉัยสึขภาพจิตเล

แลไม่สามารถโฟกัสเรื่องอะไรได้เลย มีคลิปทดสอบสมาธิสั้น ให้จ้องวงกลมสีส้มตรงกลาง แล้วมีวงกลมเขียวหมุนไปมา คลิปบอกให้จ้องจุดสีส้มจนกว่าจะไม่เห็นวงกลมเขียว ถ้าทำไม่ได้ อย่างไร ก็ต้องเห็นวงกลมเขียว แสดงว

สวัสดีค่ะหนูเป็นเด็กอายุ15 ตั้งแต่หนูเริ่มขึ้นมอหนึ่งหนูพึ่งมาสังเดตุตัวเองว่าล่อกแล่กตลอดเวลาไม่มีสมาธิจดจ่อกับอะไรเลย พยายามฟังที่ครูสอนหนูก็จะเหม่อนิ่งไปเลยหรือเผลอไปหยิกตัวเองแก้เบื่อ หนูคิดว่าตัว

เราอ่านจับใจความไม่เป็นเลย และไม่รู้ด้วยว่าแบบไหนคืออ่านจับใจความ ต้องอ่านแบบไหน หา keyword อย่างไร เช่น ใคร ทำอะไร ที่ไหน เมื่อไหร่ และอย่างไร เราไม่เข้าใจจุดนี้เลยงงมาก ๆ ว่ามันหน้าตาเป็นอย่างไร แถม

โรคสมาธิสั้น (ADD/ADHD) พบได้ในคนปัจจุบันมากขึ้นเรื่อยๆ  จากการศึกษาพบว่า สาเหตุของโรคนี้อาจมาจากกรรมพันธุ์ สิ่งแวดล้อม  และอาหารประเภทน้ำตาล อาหารหวานๆ&nb

หลัง ๆ อาการหนัก ประมาณว่าเจออุปสรรคนิดหน่อยก็ยอมแพ้แล้ว กลัวความเจ็บปวด อดทนได้ไม่นาน ยกตัวอย่างก็เช่น ไม่สามารถอ่านอะไรต่อเนื่องได้นาน ๆ น่ะค่ะ ถ้ามันต้องใช้การหายใจลึก ๆ เพื่อสมาธิจดจ่อ ก็จะผละหนี

    สวัสดีครับ พอดีพรุ่งนี้ผมจะไปหาจิตแพทย์ที่ รพ.จุฬา เพื่อรับยารักษาสมาธิสั้น ซึ่งในปัจจุบันผมรักษาที่คลินิกแห่งนึงแต่ ค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงพอสมควร เลยอยากจะลองไปรักษาที่ รพ. แทน อยากทราบว

ตามหัวข้อเลยค่ะหนูอยากขอความคิดเห็นจากทุกคนค่ะ พี่ของหนูเป็นคนสมาธิสั้นมาตั้งแต่กำเนิดรักษาให้หายขาดไม่ได้ แต่กินยาระงับได้ค่ะ แต่เรื่องของเรื่องคือตอนเด็กเขามักจะได้ยาไปกินที่โรงเรียนแต่มีวันนึงเขาไ