เครียดค่ะทำไงดีคะ

คือเราอยู่กับยาย2คนค่ะเขาเป็นคนเลี้ยงเรามาแต่ก็ไม่ได้เลี้ยงมาดีนักชอบด่าทอใช้อารมณ์ตีจนแนวทั้งตัวมีครั้งนึงตอนเด็กเขาเคยตบเราจนปากแตกพอคนอื่นถามก็บอกเขาว่ามันไปกระแทกโต๊ะแล้วคือทุกอย่างมันฝังใจค่ะพอโตมาเขาก็ชอบพูดถ้ากูไม่เลี้ยงจะโตมาได้มั้ยชอบด่าไม่ค่อยฟังอะไรไม่ค่อยมีเหตุผลพอโมโหมากๆก็ตี หลายครั้งนะคะที่เขาทำให้อยากตาย ควรทำยังไงดีคะ