สอบถามครับ มีน้ำมันเครื่องตัวไหนที่เหมาะกับกระบะส่งของ *เน้นวิ่งทำรอบ* บ้างครับ ?

สวัสดีครับ คือ ผมใช้ปิคอัพส่วนตัวขับรับส่งของตามกรุงเทพบ้าง จังหวัดใกล้ๆบ้าง แต่เน้นทำรอบอย่างเดียวเลย 
เรื่องดูแลรถก็พอมีความรู้พื้นๆ แต่ถ้าเรื่องภายใน แบบพวกเครื่องยนต์ หม้อน้ำ หรือ น้ำมันเครื่องอะไรพวกนี้ ยังไม่ค่อยช่ำชองเท่าไร 
ตอนนี้ที่คิดว่าเรียนรู้ได้เลย คงเป็นน้ำมันเครื่องครับ 
มีใครพอจะแนะนำได้ไหมว่าควรใช้น้ำมันเครื่องแบบไหนดี ถึงจะเหมาะกับกระบะส่งของ *เน้นวิ่งทำรอบ* 
แนะได้เลยครับ ขอบคุณครับผม