หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก่อนนอนทุกคนทำอะไรกัน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ทำใงให้นอนหลับง่ายครับเนื่องจากอยากไปให้ทันโรวเรียนตอนเช้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอฟันเเบบนี้ ผมรวรจะระกษากับเขาไหม
ผมคุยกับหมอฟัน เเละวางเเผนจัดฟัน โดยตอนเเรกคุยกันว่า ถอนฟันคุด 4 ซี่ กรามน้อยบน 2 ซี่ ผมถามว่าล่างไม่ต้องถอนหรอครับ หมอบอกว่าผม มีภาวะขากรรไกรล่างเล็ก ถอนจะมีโอกาสปัญหาหยุดหายใจขณะหลับ ส่งผมไป ถอนเคลี
สมาชิกหมายเลข 8031482
เลิกไอซ์ได้อาทิตนึงเเล้วเเต่รู้สึกอยากยาอยู่เลยหลับเยอะกินเยอะทำใงให้หายปกติเพราะที่บ้านสงสัย
เราเริ่มใช้ยาได้5เดือนเเต่ใช้ทุกวันเพิ่มปริมานทุกวันเเต่พอเราเลิกก้เลิกเลยความรู้สึกมันเเรกๆนอนใม่หลับอยากยาอาการหลอนๆระเเวงเเต่ผ่านมาอาทิตนึงหลับเยอะกินเยอะเก็บตัวเบื่อใม่อยากทำอะไรเเล้วก้มีอาการเศร้
สมาชิกหมายเลข 6326215
เรื่องจริงคืนแต่งงาน ที่เขาว่าบ่าวสาวนั่งนับซอง หรือหลับเป็นตายจริงไหม ?
ภาพในฝัน ในนิยาย บ่าวสาวต้องสวีทหวานกัน โรแมนติกกันในชุดแต่งงาน ในห้องที่ถูกจัดไว้อย่างดี แต่ความจริงตามที่จั่วหัวกระทู้มานี่ใช่ไหม
สมาชิกหมายเลข 8707098
ทำงานกับสำนักงานแห่งหนึ่งแต่ได้เงิน7000ทั้งปี
เป็นเรื่องของแฟนเรา เรารู้สึกว่าทำงานไม่คุ้มค่าจ้างทำงานเป็นเลขาแต่โดนใช้เหมือนทาสหัวหน้าโยนงานประชุมก็ไม่อยากไปไปก็นั่งหลับไม่ก็กลับก่อนแค่เซ็นชื่อในเอกสารยังไม่อยากทำเราทำงานทั้งวันทั้งคืนเพื่อเขียน
สมาชิกหมายเลข 8929893
8 โรคมีความเสี่ยง เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000084527 นอกจากนี้การอดนอนที่เรื้อรังยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือปัญหาทางสุขภาพโดยมีผลกระทบต่อระบบการทำงานของอวัยวะทั่วร่างกายและยังอา
totoonline
ต้องทำใงให้เฟสล็อคครับพอดีโดนแฮ็ก
สมาชิกหมายเลข 7413905
ทำใงให้สิวหายย
ทำใงให้รอยดำจากสิวหายดีค้ะ งื่ออ ไม่หายสักทีสิวด้วย ใครมีตัวไหนเด็ดๆ หรือดี ช่วยแนะนำหน่อยนร้าา
สมาชิกหมายเลข 4602278
รสนิยมทางเพศ
เเฟนเราชอบเอาขวดโรลออลมาสอดใส่ในอวัยวะเพศเราตอนหลับหรือตอนเราเมาที่จับได้วันนั้นเราเเกล้งเมาเห็นคาตาเลยว่ากำลังจะเอาขวดโรลออลมาสอดใส่เเต่เเค่เกือบโดนนะคะยังไม่ได้สอดเข้าไปเขาเปลี่ยนใจไม่ทำก่อนเราก็คุย
สมาชิกหมายเลข 3443672
เกือบหลับแต่กลับมาได้ กัปตันทีมเช็คอินแมทสุดท้าย การันตีไม่ตกชั้นvnl พรี่ๆให้อภัยกี่% ค่ะ??
เป็นกำลังใจให้ชีค่ะ ขอให้สติสตังค์ กลับมาให้ได้ทันชชล. คะ รอ บบ. เตย สอง กลับมาทุบๆ กู้คะแนนอันดับโลกกลับขึ้นมาไวๆ พรี่เพชรชี่ให้อภัยก่อน 60% คะ
สมาชิกหมายเลข 8917244
เบิร์นยังไงให้ไม่เหนื่อยฟรี
ได้เลย! ด้านล่างนี้คือโครงสร้างพร้อมเนื้อหาเบื้องต้นที่คุณสามารถนำไปใช้สร้างกระทู้เกี่ยวกับ "การออกกำลังกาย" ได้ โดยสามารถนำไปโพสต์ในเว็บบอร์ดหรือโซเชียลมีเดีย เช่น Pantip, Facebook, หรือ Bl
สมาชิกหมายเลข 8944670
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก่อนนอนทุกคนทำอะไรกัน