จะก้าวผ่านความรัก 11 ปีที่จบลงไปได้ยังไงดี ?

ผ่านไปได้อยู่แล้ว💜  พี่เคยผ่านมาก่อน เพียงแต่ว่ามันต้องใช้เวลาค่ะ

----------------------

เป็นกำลังใจให้นะคะ  สำหรับพี่ที่ทำแล้วได้ผล

0.ยอมรับความจริง ยอมรับว่าเราแก้ไข/ทำอะไรได้บ้าง  หรือแก้ไข/ทำอะไรไม่ได้บ้าง

1.ต้องใช้เวลาจริงๆ ถ้าตอนนี้เรายังไม่ดีขึ้น ให้บอกตัวเองตรงๆว่ายังไม่ได้ขึ้น ไม่ต้องรีบ

2.หาแรงจูงใจในชีวิตใหม่ๆ เป้าหมายใหม่ๆ สำหรับพี่คือ ต้องมีแรงดิ ทำงานดิ หาเงินดิ จะได้ กินของอร่อยๆ จะได้ไปเที่ยว ต่างประเทศซักครั้งในชีวิต เป็นแฟนเพลง/แฟนคลับ 55555 (ได้เพลงบีทีเอส เป็นกำลังใจอย่างมาก เนื้อเพลงเค้าดีมากจริงๆ วงแรกวงเดียวจริงๆที่ติ่งค่ะ)

3.ถ้าเหงาก็เข้าทินเดอร์/ เพิ่มเติม cmb ค่ะ😂

4.ใช้เวลาเพ้อเจ้อ ไปหาอะไรทำ เช่นพี่ใช้เวลาหลังเลิกงานไปเดินค่ะ เดินออกกำลังกาย ฟังเพลงที่ชอบไปด้วย กลับบ้าน ดูยูทูป ง่วงก็นอน

ขอให้ใส่ใจโฟกัสที่ความสุข ความรู้สึกตัวเอง ขอให้ดีขึ้นไวไวนะคะ