ทำยังไงให้เลิกคิดมากเรื่องเพื่อนผญแฟน

ทุกคนช่วยแนะนำวิธีหน่อยค่ะ คือเราก็ไม่อยากคิดมากหรือระแวง อยากปล่อยวางค่ะ หรืออยากจะมาถามหาวิธีที่ทำให้เราไม่ต้องไปคิดมากหรือนึกถึงเพื่อนผญแฟนค่ะ.