ทำยังไงให้เลิกคิดมากเรื่องเพื่อนผญแฟน

เรื่องมันมีอยู่ว่าเราเคยเลิกกับแฟนค่ะไม่นานมานี้เอง เราเป็นคนถูกทิ้งนะคะแล้วเค้าไปมีแฟนใหม่เลิกกับคนนั้นไปแล้วค่ะ  เรากลับมาคบกันแต่ตอนที่เค้าทิ้งเรามันแย่มากเลยค่ะ ทิ้งไปเฉยๆไม่พูดไม่อะไรเลยทำนิ

คือแฟนเขาชอบเล่นชอบคุยกับผญ.คนอื่นอะค่ะ เขาเล่นเเบบใกล้กันมากๆค่ะ เพื่อนผญ.แฟนก็เยอะมาก จนบางทีก็ระแวงว่าเขาจะเปลี่ยนไป เคยคุยเรื่องนี้กับแฟนเเล้วนะคะ เขาบอกจะพยายามเล่นกับเพื่อนผญ.ให้ไม่ใกล้เกินไป แล

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เรามีเรื่องอยากจะปรึกษา ตอนนี้เรารู้สึกแย่มากๆเลย คือแบบว่านั่งเฉยๆน้ำตาก็ไหล ตอนนี้เราท้อมากเลย คือว่า เราเคยจับได้ว่าแฟนเราเคยไปมีคนอื่น แต่ว่าเรื่องมันก็เกินมานานหลายปีแล้ว ด้วยควา

คือเรากับแฟนแทบไม่ค่อยทะเลาะกันเลยแต่จะมาทะเลาะหรืองอนกันก็เพราะเรื่องเพื่อนผญของแฟนค่ะ เราเป็นคนที่ไม่ก้าวก่ายชีวิตเค้านะค่ะ ถ้าจะหึงส่วนมากเราจะไม่ค่อยพูดหรือแสดงอาการถ้ามันไม่สุดจิงๆ เรื่องของเรื่อ

อยากเลิกนิสัยงี่เง่าขี้ระแวงค่ะ เรารู้ตัวว่าเป็นคนแบบนั้นนะคะถ้าเป็นไปได้เราก็ไม่อยากเป็นหรอกค่ะ คือทะเลาะกันบ่อยมากเลยค่ะเพราะเป็นคนขี้ระแวงคิดเป็นตุเป็นตะเลยอ่ะ😂 พอดีกันก็มานั่งคุยกันดีๆนะคะ เเฟนบอก

ทำไงให้เลิกนิสัยแบบนี้สักที มันทำให้เราเองม่มีความสุขด้วย แฟนก่จะไม่มีความสุขด้วย ???

คือแฟนไม่เคยมีปัญหานอกใจนะคะ แต่ทำไมเราชอบระแวง แบบเลิกงานเขาก็กลับบ้าน (แต่แฟนติดเกมส์นะคะ) ประเด็นคือ ทำไงเราถึงจะเลิกระแวง เลิกคิดมากได้คะ แต่เขาคือไว้ใจเราโทรศัพย์ไม่เคยเช็คของเรา ไปไหนขอแค่บอกเ

ด้วยหน้าที่การงานทำให้เราห่างกันแต่ก็ได้เจอกันบ้าง เขาค่อนข้างเจ้าชู้เลยทำให้เราระแวงคิดมากไม่ค่อยเชื่อใจเขาเท่าไหร่ มีวิธีให้เราเลิกระแวงไม่ต้องคิดมากไหมคะ

แฟนชอบหวงมือถือ เวลาเราจับมือถือเขา เขาจะชอบรีบเข้ามาดูว่าเราจะทำอะไรกับโทรศัพท์ของเขารึป่าว ระแวงเกินเหตุ สำหรับเราที่เป็นผู้หญิงคิดว่าเขาจะมีคนอื่น555 เราคิดมากไปหรือมันมีอะไรกันแน่อาการแฟนแบบนี้คือ

คือผมอยากรู้ว่า จะพยายามไม่คิดมากอย่าไง ในเมื่อแฟนมีเพื่อนผช.เยอะ เราจะบอกให้เขาเลิกยุ่งก็ไม่ได้เพราะเพื่อนเขามาก่อนเรา ผมแค่อยากรู้ว่าคนที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกับผม ควรจัดการความรู้สึกอย่างไงครับ