วันนี้วันเสาร์ ความบันเทิงทั่วโลก ต่างให้โอกาสชาวโลกทุกคนได้พักผ่อนสมอง ฟังโซโลกีตาร์สไตลส์เพนทาโทนิค บลูส์

บ้านเมืองเจริญได้ยังไง คนไม่รู้ได้รับแต่ประกาศิต คนขยันทำให้คนตกนรกได้รับแต่อาญา หรือถ้าได้ดีมีบารมีความดีก็ได้กินยาเพราะจิตใจไม่สงบสุขมีใจชั่วต่อชีวิตก็คือคุณป่วยจิต อะไรจะเขี่ยประสาทให้มีความเครียด ก็เพราะคนยังเป็นคนใจอ่อนวาสนาหัวใจบอบบาง ไม่สามารถตัดสินใจมีสมองพักอยู่กับชีวิตที่ตั้งใจจะดีต่อสมองรวมถึงเพื่อการพัฒนาคนให้เป็นคนดีคุ้มค่าการเกิดมามีชีวิต การมีชีวิตอยู่บนโลกมนุษย์และความสุขพื้นฐานของชีวิตจิตใจ คือการเป็นคนมีจิตใจดี คิดอะไรง่ายๆทำอะไรง่ายๆ มากกว่าการอ่านจากแบบหรือมีแผนมากเกินไป ไม่ใช่เรื่องว่ามีอะไรหรอก ถ้ามีแต่สิ่งที่ยังมีคุณค่า ก็ไม่ได้มีอะไรจะเป็นความผิดหรือเป็นปัญหาชีวิตยากจน แต่คุณค่าของคนเป็นคนทำดีหรือทำชั่ว ถ้านรกก็เป็นที่คนชั่วอยู่มาก คนบนสวรรค์ก็ทำหน้าที่ปกครองอภิบาล คนออกแบบนรกหรือสวรรค์ก็เป็นคนมีคุณสมบัติแตกต่าง ตามลักษณะของความเป็นมนุษย์ที่ถนัดทำอะไรได้อย่างมีคุณภาพและสำเร็จ ไม่ใช่แค่ว่าคนมีคุณค่าหรือคนด้อยคุณภาพความดังของคนจะทำให้ชีวิตมีความสุข แต่เป็นเพราะการกระทำอะไรผิดกฎหมายจนชีวิตที่โง่มาก ไม่คิดว่าชีวิตอยู่ภายใต้การปกครองก็ทำให้คนมีโอกาสจะโชคร้ายและระแวงต่อการเป็นคน ที่จะมีชีวิตในโลกมนุษย์ได้ อย่างคนที่มีความคิดอะไรที่ไม่ต้องฉลาดแกมโกงหรือมีความเก่งในการทำความผิดในทุกเวลาปัจจุบัน ในโลกความจริง ฉลาดแกมโกงเรียนจากแบบว่าจะเอาแบบนั้นแบบนี้มาก แต่จริงๆแล้วกลัวเบื่อเวลามากกว่าหากชีวิตพัฒนาความฉลาดและกึ๋นมาน้อย ในโลกความจริง สมองคนเรา เมื่อใช้งานมานาน ย่อมเกิดสิ่งที่ทำให้ไม่สามารถมีความคิดสดใสได้มากเท่า สมองที่ยังอ่อนวัยและยังไม่ค่อยได้ใช้ความคิดแก้ปัญหาใหญ่ๆสำคัญๆ แต่สมองที่มีอายุ หากดูแลรักษาไม่ดี ก็เกิดผลต่อสุขภาพสมอง หากชีวิตจิตใจ อ่อนแอหรือยุบ ไม่มีชีวิตชีวา มีความเหนื่อยล้ากับเวลาที่ต้องดำเนินไป ก็จะทำให้เกิดอาการที่สมองคิดอะไรในเชิงทำลายความสุขให้แก่ชีวิตตัวเองได้ ไม่ใช่เพราะปัญหาอะไรมากมายเกินไป ที่ทำให้ชีวิตขาดความสุขสำหรับคนบางคน แต่เป็นเพราะสมองขาดการพักผ่อนและคิดในเชิงลางสังหรณ์มากไป เพียงแต่บางคนก็มีวิถีชีวิตที่ มีความบีบคั้นกดดันการตัดสินใจ หากขาดที่พึ่งทางใจ ก็จะทำให้เกิดปัญหาความวิตกกังวล และความกลัว แต่หากคนที่มีวิถีชีวิตที่เรียกได้ว่า ไม่จำเป็นอะไรมากเกินไป ที่จะยังต้องใช้สิ่งต่างๆมากสำหรับการจะทำให้ชีวิตมีความสุข ความบันเทิง ก็จะเป็นผลดีที่ไม่ต้องเร่งหาอะไรมากเกินไป จนเกินกว่าคุณค่าของชีวิตจะรับผิดชอบได้ วันนี้เป็นวันเสาร์ ที่ทั่วโลกต่างมีความสุขไปกับเรื่องความบันเทิง ทั้งยังมีฟุตบอลจากประเทศต่างๆแข่งขัน ผมคนนึงก็ติดตามเชียร์และลุ้นการแข่งขันของทีมโปรด จากภาคอีสาน ของอังกฤษ รู้สึกว่าวันนี้ได้พักผ่อนสมอง ตัดความคิดออกจาก ความคิดจิตใจที่มากมายวุ่นวายจะดึงให้ความรู้สึกนึกคิดขาดความสุข ถ้าคนเราใจลอยมากไป จนไม่สามารถดึงสติดึงความคิดให้ตัดสินใจอย่างง่ายๆกับการทำให้จิตใจมีความสุข ชีวิตก็มักมีความเครียดมากขึ้นจนไม่มีชีวิตที่เรียบง่ายและดีอย่างพอเพียงได้ ผมโซโลกีตาร์ บันทึกวันนี้เป็นสไตลส์ของแกรี่ มัวร์ มือกีตาร์ ระดับโลก เป็นสเกลดนตรีแบบเพนทาโทนิคส์ บลูส์ ฟังดูครับ แล้วพักความคิดวุ่นวายอะไรต่างๆให้มีสมาธิและมีความฉลาดและกึ๋นในการคิดจะให้มีกำลังใจพอจะตัดสินใจ คิดได้อย่างปลอดโปร่ง ไม่มีความวิตกกังวลได้ครับ

อาหารมื้อเย็นวันนี้ ทำกินคนเดียว ไม่มีเวลาคิดเรื่องทำอาหาร เพราะวันนี้ยุ่งอยู่กับการบันทึกและฝึกทักษะกีตาร์ใหม่ๆ 
เมนูวันนี้ก็เลยเป็นแบบง่ายๆไม่แพง แต่อิ่มและสดใหม่ ทำข้าวไข่เจียวกิน ก็พอทำความคิดให้ง่ายๆกับการทำให้มีความสุขได้

ไม่ต้องดัง ไม่ต้องน่าสนใจมาก ไม่ต้องมีแต่อะไรที่ใหญ่ๆยังทำไม่เสร็จ ไม่ต้องทำอะไรยากๆ ไม่ต้องทำแต่อะไรที่คนอื่นพยายามให้ทำให้
เพียงแต่คนทำอะไรเองง่ายๆให้มีอำนาจจะเปลี่ยนอะไรให้คืบหน้าได้ก็พอ ไม่ใช่คนเรามัวแต่เป็นคนป่วย ไม่ต้องรู้อะไรเลยจะทำให้มีสุขภาพมีอำนาจ
คนที่เขาใช้อำนาจเก่งๆก็อ่านเอาจากสิ่งที่ต้องทำว่าจะกดปุ่มไหนเท่านั้น ไม่ต้องไปห่วงเรื่องไรสำคัญๆหรือดังๆมาก แต่คนเราก็ได้รับผิดชอบอะไรเรื่องใหญ่ๆสำคัญๆ แต่ต้องระวังแต่อาการของตัวเองจากการที่คนต่างๆกดปุ่มจากสถานี เขากำลังไม่ค่อนนิยมคอลเซ็นเตอร์กดปุ่มให้คนพูดแล้วสมัยนี้
คนปกติๆเขาก็อยู่ในกล่องที่เขามีอำนาจจะกดปุ่มนั่นล่ะจะบริโภคสื่ออะไรก็แล้วแต่ สื่อสไตลส์ไหนก็ตาม แต่ก็บริโภคเพื่อให้เกิดสติเกิดแง่คิดเป็นคนตามวัยของตัวเอง ชีวิตคนเรามักไม่ค่อยชอบ คนที่เขาไม่ค่อยมีเวลาพะนอเอาใจใส่ชีวิตตัวเอง หรือไม่ให้เวลาไม่ให้ความสำคัญกับตัวเอง เพราะเขาบางคนก็ไม่ได้มีหน้าที่การงานที่จะต้องพะนอเอาใจใครมากเป็นพิเศษ กลายเป็นปัญหาสุขภาพจิตมองคนอื่นที่เขาไม่ค่อยมีเวลาเอาใจใส่ตัวเองมากๆเป็นคนไม่ค่อยดี คนที่เข็ดแล้วกับความเครียดสูงเพราะสิ่งกดดันและทำให้สมองมีความคิดไม่ค่อยมั่นใจ หรือกลัว หากมีความคิดไอเดียสร้างสรรค์อะไรได้ ย่อมมาจากการที่ชีวิตได้รับความรู้สึกปลอดภัยและมั่นคง การแต่งเพลงสร้างสรรค์เพลงใหม่ๆ ให้มีการพัฒนาตามเวลาไม่ให้คนเราเกิดแต่ความเบื่อหน่ายกับอะไรเดิมๆเก่าๆ ก็เป็นสิ่งที่ดี ผมอัดคลิปการเล่นกีตาร์คอร์ดให้ชมให้ฟัง กับทางคอร์ดนี้ ในสไตลส์ที่ผมถนัดและชอบ ไปฝึกการแต่งเพลงได้เลยครับ ทางคอร์ดก็มีคอร์ด C/G/Dm/Am/C G7 และ F/Fm/C/Em Am/C G7 ครับ จะสร้างสรรค์จังหวะเป็นเพลงช้าหรือเพลงเร็วได้เลย จะตั้งชื่อเพลงอะไรก็ได้เช่น ยังมีเวลา หรือ ชีวิตที่เป็นมา ฉันคนไม่ดัง อะไรอื่นๆอีกก็ได้ครับ ชีวิตคนเราจะต้องฝึกตัวเอง ให้เก่งงานมากกว่าเด็กอมมือมากขึ้น ถ้าชีวิตไม่เก่งงานก็หากินลำบากให้ความสำคัญกับสุขภาพ รับเหมาทำงานในอาชีพของตัวเองให้ได้พอ คนมีความสนใจพัฒนาให้มีงานถนัด จะโชคดี

วันที่ 4/11/2567 ผมแต่งเพลงใหม่ 1 เพลง เป็นเพลงสไตลส์โฟล์คบลูส์ ชื่อเพลงว่า แม้ไม่มีเธอ ช่วงเดือนก่อนที่แล้ว ผมได้ฝึกทักษะให้มีหัวใจบลูส์ ทั้งการคิดหาสไตลส์โซโลแบบถนัดของตัวเองให้เข้าดนตรีแบบลูส์ บันทึกทำเป็นคลิปเสียงมาพอสมควร วันนี้ผมตื่นมาตอนเช้า บรรยากาศสงบเงียบและเบาๆ ก็เลยนำกีตาร์ที่ใช้ประจำมาแต่งเพลงสไตลส์เพลงนี้ ลองฟังดูครับ