รู้สึกไม่สบายใจโดยไม่มีเหตุผล

ผมอายุ13ปี เรียนอยู่ม.1 ไม่กี่เดือนมานี้ผมรู้สึกไม่สบายใจโดยไม่มีเหตุผลโดยที่ผมไม่อยากรู้สึกแบบนั้นเลยบางทีผมก็รู้สึกแบบนั้นตอนเรียนซึ่งมันทำให้ผมไม่มีสมาธิเลยพอผมนำไปปรึกษากับผู้ปกครองท่านก็ไม่เข้าใจและคิดว่าผมไร้สาระ ผมคิดมากกับมันมากจนผมไม่มีความสุข พอจะแนะนำวิธีที่ทำใ้หายรู้สึกไม่สบายใจโดยไม่มีเหตุผลหรือเหตุผลมันเกิดจากอะไรไหมครับ