จงอย่ากลัว

https://www.youtube.com/watch?v=7g0qfSxFYfM

เมื่อครั้งที่เคยบวชเนกขัมมะ ถือศีลแปด ช่วงพักเที่ยงก่อนจะเดินไปกินข้าว ได้เอากระเป๋าไปวางไว้ใต้ต้นไม้ เพื่อหลังจากกินเรียบร้อยจะต้องมาฝึกเดินจงกลม และนั่งสมาธิช่วงบ่ายต่อ ในจังหวะที่วางของเรียบร้อย

แต่ซับซ้อนกว่า..ครับ^^ https://www.youtube.com/watch?v=YlN0sarhtVM

แน่นอนครับ^^ https://www.youtube.com/watch?v=7g0qfSxFYfM

ชอบข้อความในภาพ " ไม่กลัวคนที่ฝึกเตะเป็นหมื่นท่า  แต่กลัวคนที่เตะท่าเดียวเป็นหมื่นครั้ง " เหมือนสุภาษิตไทย    " อันความรู้ รู้กระจ่างแต่อย่างเดียว แต่ให้เชี่ยวชาญเถิดจะ