อยากเลิกนิสัยคิดมากที่ชอบเอาคำลบๆมาคิด

สวัสดีค่ะตามหัวข้อ เราเครียดอะไรหลายๆอย่างค่ะ เราอายุ18กำลังจะ19 เราเจอเรื่องที่ทำให้คิดมากค่ะ เคยเป็นมาแล้วครั้งนึงคิดจะเออตายไปเลยดีมั้ย เราพยายามฆ่าตัวเองอยู่ครั้งนึงคือเออกินยาเกินขนาด อีกรอบนึงคื

ตามหัวข้อเลยค่ะทุกคน เราคบกันมา7ปีละ แต่มาปีนี้เราทะเลาะกันหนักและบ่อย ส่วนหนึ่งมาจากเราเองแหละค่ะเรานิสัยไม่ค่อยดีมาก อารมณ์ร้อน เวลาทะเลาะกันเราชอบพูดหยาบ เราละเลยเขาเพราะคิดแค่ว่าแต่งงานแล้วไม่ต้อง

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

เราเราเป็นคนหนึ่งที่ก็เคยอ่อนไหวมากแต่หลังๆมาเราคิดว่าเราตัวเองก็ไม่ได้อ่อนไหวขนาดนแต่เพราะหลังๆก็เลิกคิดมากเลิกเครียดแล้วอาจจะมีบ้างแต่ก็ไม่หนักเท่าแต่ก่อน แต่มีนิสัยหนึ่งที่เราไม่ชอบเลยคือแบบว่าเวลา

สวัสดีค่ะ หนูขอใช้นามสมมุติว่าเชอรี่นะคะ หนูมีเพื่อนสนิทอยู่คนนึง เขาเป็นLGBTQ ชื่อ J หนูรักเพื่อนคนนี้มาก ตามใจเพื่อนคนนี้ตลอด ไปไหนไปกัน มีอะไรก็เล่าให้กันฟัง วันไหนเบื่อๆหนูก็ไปนอนที่คอนโดเขาตลอด

เราเป็น INFP คือเราเเอบชอบเขาค่ะเเต่เขาเป็นคนในออนไลน์เเต่ทะว่าตอนที่คุยกันไปช่วงนึงก็เริ่มคุยกันมากขึ้นทุกวันเเละเขาก็เเอบมีฟิลเเบบหยอกเราบ้างเเกล้งเราบ้างพอบอกว่าคิดถึงกันมั้ยเขาก็ชอบตอบเเบบ ”

จริงๆเราไม่รู้ว่าตัวเองนิสัยแย่เองหรือเราคิดไปเอง แต่ก็น่าจะนิสัยไม่ดีส่วนใหญ่ เราเป็นคนที่ชอบคิดอะไรก็พูดแบบนั้น แต่คำพูดมันดูแรงบ้างบางครั้ง โดยที่เราไม่ได้คิดอะไรว่ามันไม่ดี แล้วเป็นคนที่ชอบพูดควา

กลัวพ่อแม่เลิกกันค่ะ คือวันศุกร์ที่15สิงหา2568 ช่วงเช้าน้องของหนูปวดหัวมากๆยืนขึ้นแล้วไม่ไหวน้องของหนูเป็นตั้งแต่วันพฤหัสที่14สิงหา2568ตอนน้องหนูอยู่โรงเรียนน้องหนูเขาอาเจียนมึนหัวหนักมากๆ สาเหตุมาจาก

ความรู้สึกนี้ เป็นมาตั้งเเต่นานเเล้วตอนนั้นก็โดนเพื่อนทิ้งเเถมตอนนี้ต้องมาระเเวงนั่งคิดมากกลัวว่าเราทำให้เขาโกรธหรือว่าอะไรไหมจนทำตัวไม่น่ารักใส่คนอื่นอีก ซึ่งกระทู้นี้อ่านเเล้วอาจจะงงเนื่องจากอาจจะเ