แผลถลอกแบบนี้ทำแผลอย่างไรดีคะ

พอดีเมื่อสัปดาห์ที่แล้วไปล้มตรงทางลาดมาแล้วเอาเข่าลงเลยได้แผลถลอกเป็นวงใหญ่มาเลยค่ะ ก็จัดการล้างแผลมาทุกวันจนแผลเริ่มแห้งค่ะ แต่เวลาเปลี่ยนท่าจะเจ็บมากเพราะเป็นตรงหัวเข่าพอดี พอมาวันนี้บางจุดของแผลลอก

พอดีมีสิวที่คางเม็ดนึง อุดตันอยู่เลยจะกดสิวเม็ดนั้นออกค่ะ เพราะปกติเวลาจะมีสิวที่สุกก็จะกดออกแล้วทายาจากนั้นสิวก็หาย แต่รอบนี้กดแรงเกินไป เพราะตอนกดแล้วสิวไม่ยอมออก เลยเป็นแผลวงกลมแดงๆ ถลอกเป็นแผลเนื้

อยากสอบถามพี่ๆที่มีคสามรู้เรื่องนี้ค่ะ พอดีเมื่อ3-4วันก่อน มีอาการตกขาว เริ่มมีเขียวอ่อนปน ส่งผลทำให้มีอาการคัน บริเวณอวัยวะเพศ แล้วเผลอไปเกา ครั้ง1 บวกกับช่วงที่เริ่มมีตกขาว ใส่ผ้าอนามัยแบบเย็นแผ่นเล