ปลากระป๋องใส่พริกได้ไหมครับ

มีไก่บด มีปลากระป๋องราดพริก มีไข่ มีปูอัด มีต้นหอมหน่อยนึง จบ อย่างเดียวพอสำหรับวันขี้เกียจ

ยำปลากระป๋อง     วันจันทร์ที่ 8 ธันวาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ยำปลากระป๋อง..หัวไชโปว้ผัดไข่..แกงส้มดอกแค..ผัดผักกาดขาว อิ่มอุ่นท้องตามอัตภาพ สภาพธรรมชาติในหลายพื้นที่เกิดปรากฏการ

ลาบปลากระป๋อง วันเสาร์ที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ลาบปลากระป๋อง..ผัดเต้าหู้ปลา..ผัดผักกาดขาว..บ่าเขือส้มผัดไข่ เพื่อหลีกเลี่ยงสารปนเปื้อนในอาหารยุคปัจจุบัน ควรเลือกผักผลไม้ “ปล

ผมเองเคยเจอน้ำท่วมตอนปี 54 อยู่ในบ้านที่น้ำท่วมนาน 2 เดือน แต่ได้ข้าวสาร อาหารแห้งอย่างมากมายจากทาง ช่อง 3 ปลากระป๋อง มีมาส่งทุกวันที่บ้าน จนน้ำลด เหลือข้าวสารหลายถุง ปลากระป๋องอีกเพียบ ทั้งๆที่ตอนมา

มะระตุ๋น วันอังคารที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ตุ๋นมะปลากระป๋อง..มะละกอผัดไข่..แกงเผ็ดมะเขือยาว พอช่วยอิ่มท้อง ข้อคิดวันนี้ การใช้สิ่งของอย่างคุ้มค่า คือการรู้จักพอประมาณและเห็นคุณค่าของ

ฟักทองและคุณค่าทางโภชนาการ วันพุธที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2568 ฟักทองเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เหมาะสำหรับผู้ป่วยเพราะย่อยง่ายและให้พลังงานต่ำ อุดมด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงสาย

ยำเล็บมือนาง     วันอังคารที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันฝนตก ยำเล็บมือนาง..แกงผักบุ้ง..ไข่เจียว..คะน้าปลากระป๋อง ฟ้าคำรามเตือนมาตั้งแต่ตีสาม พายุคาจิกิเข้าไทยช่วง 25–27

วัตถุดิบและเครื่องปรุง - ปลากระป๋อง - ลูกชิ้นปลา - พริกแห้ง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง กระเทียม กระชาย - น้ำปลาร้า - ต้นหอม . . ..วิธีทำน้ำยาป่า ต้มน้ำเปล่า ใส่พริกแห้ง ข่า ตะไคร้ หอมแดง กระเ