ช่วยตัวเองทางทวารแล้วเลือดออก

คือผมเป็นผู้ชายนะครับ
ผมเคยช่วยตัวเองทางทวารเมื่อสองสามเดือนแล้วเลือดออกเลยหยุดแต่ตอนถ่ายก็มีเลือดออกแต่ตอนนี้ไม่มีแล้วที่เคยทําคือผมเล่นของใหญ่ก่อนเลยแต่ก็ใส่เจลหล่อลื่นแล้วเลยอยากรู้ว่าต้องแก้ไขยังไงไม่ให้เลือดออกครับหรือผมควรเริ่มจากเล็กๆแล้วใส่เจลเยอะๆเลย