พื้นฐานมีภาวะซึมเศร้า ปัจจุบันกำลังตั้งครรภ์ได้7เดือน
มาสังเกตตัวเองจากการกระทำหลายอย่าง พบว่าเหมือนตัวเองจะมีปัญหาอะไรกับคนอื่นไปทั่ว ซึ่งตัวเรารู้สึกแย่กับการกระทำนั้นๆ แต่มันก็ทำไปแล้วและมาคิดได้ทีหลัง บางอย่างมันก็แก้ไม่ได้ จนรู้สึกฉันจะเป็นแม่คนยังไง ปัญหาแค่นี้ยังจัดการไม่ได้เลย
เหตุการ์ณตัวอย่าง
1.ไม่ชอบได้ยินเสียงจากข้างบ้าน/ห้อง ทั้งๆที่ตัวเองมีปัญญาอยู่อาศัยได้แค่ หอพักราคาถูกๆ หรือบ้านทาวน์โฮม ที่ผนังติดกัน ไม่ชอบจนบางทีก็มีแจ้งเจ้าฟน้าที่หอไป หรือไม่ก็ทุบๆผนังกลับไป
2.ไม่ชอบเพื่อนบ้านจอดรถขวางทาง ทั้งๆที่บริเวณที่เขาจอดเป็นบ้านว่าง มีเจ้าของนะคะแต่เขายังไม่ย้ายเข้ามาอยู่ เขาก็ไม่ได้มาจอดบ้านเราหรอก แค่มันเป็นทางออกซอยเท่านั้น
รู้สึกว่าบางอย่างมันเกินไป มันควรยืดหยุ่นให้เพื่อนมนุษย์หรือเปล่า หรือยังไง แต่รุ้สึกแย่กับตัวเองสุดๆ
รู้สึกตัวเองมีปัญหาในการเข้าสังคม หรืออยู่ร่วมกับคนอื่น ทำยังไงดี
มาสังเกตตัวเองจากการกระทำหลายอย่าง พบว่าเหมือนตัวเองจะมีปัญหาอะไรกับคนอื่นไปทั่ว ซึ่งตัวเรารู้สึกแย่กับการกระทำนั้นๆ แต่มันก็ทำไปแล้วและมาคิดได้ทีหลัง บางอย่างมันก็แก้ไม่ได้ จนรู้สึกฉันจะเป็นแม่คนยังไง ปัญหาแค่นี้ยังจัดการไม่ได้เลย
เหตุการ์ณตัวอย่าง
1.ไม่ชอบได้ยินเสียงจากข้างบ้าน/ห้อง ทั้งๆที่ตัวเองมีปัญญาอยู่อาศัยได้แค่ หอพักราคาถูกๆ หรือบ้านทาวน์โฮม ที่ผนังติดกัน ไม่ชอบจนบางทีก็มีแจ้งเจ้าฟน้าที่หอไป หรือไม่ก็ทุบๆผนังกลับไป
2.ไม่ชอบเพื่อนบ้านจอดรถขวางทาง ทั้งๆที่บริเวณที่เขาจอดเป็นบ้านว่าง มีเจ้าของนะคะแต่เขายังไม่ย้ายเข้ามาอยู่ เขาก็ไม่ได้มาจอดบ้านเราหรอก แค่มันเป็นทางออกซอยเท่านั้น
รู้สึกว่าบางอย่างมันเกินไป มันควรยืดหยุ่นให้เพื่อนมนุษย์หรือเปล่า หรือยังไง แต่รุ้สึกแย่กับตัวเองสุดๆ