มีอาการง่วงตลอดทั้งวันเกิดจาดอะไรครับ?

วันนี้รู้สึกมีอาการง่วงตลอดทั้งวันเลยครับบางครั้งเดินๆอยู่หรือลุกไปทำอะไรสักอย่างก็จะมีอาการเหมือนหลับในครับ 
 ผมทำงาน 12 ชม.นอนวันละ6-7ชม.มันเกิดจากการนอนน้อยรึป่าวเพราะผมไม่มีเรื่องให้เครียดแล้วก็เป็นคนไม่ดื่มแต่มีการใช้พวกยาคลายกล้ามเนื้อบ้าง