ทำไมสวดมนต์แล้วขนลุก?

ปกติสวดมนต์ก็ไม่มีอาการอะไร มีครั้งนึงที่พูดแผ่สวนบุญให้สัมภเวสีผีเร่ร่อนครั้งแรกมีอาการขนลุก เราเลยพูดต่อว่า อย่าทำให้กลัวแล้วจะแผ่เมตตาให้ จากนั้นก็ไม่ทีอาการขนลุกอีกเลย แล้วตอนนี้เราย้ายหอมาอยู่ที่ใหม่ สวดมนต์ช่วงแผ่เมตตาแล้วขนลุกมาก เราก็พูดแบบเดิมว่าอย่ามารบกวนกัน อย่าทำให้กลัว ใครเคยเป็นบ้างไหมคะ หรือเราคิดไปเอง

ปกติจะสวดต์แผ่เมตตาให้ตัวเองก่อนตลอด
หรือใครพอมีวิธีแก้อย่างไรไหมคะ