มือเป็นปานน้ำตาล

แชร์ประสบการณ์ ฝากครรภ์กับโรงพยาบาลรัฐแห่งหนึ่ง คุณแม่มีอายุเกิน 35 ปี จึงได้เข้ารับการตรวจคัดกรองเบาหวานขณะตั้งครรภ์ อายุครรภ์ ประมาณ 12 สัปดาห์ ครั้งที่ 1 ทานน้ำตาล 50 กรัม ไม่เกิน 140 ตรวจได้ 149

กำลังอยากฝึกทำอาหารไทยค่ะ สนใจอาหารในช่วงที่ยังไม่มีเครื่องปรุง เช่น ซอสหอย ซีอิ๊ว เคยมีคนบอกว่าคนสมัยก่อนเขาจะใช้รสชาติจากพวกผลไม้ น้ำตาลก็เป็นน้ำตาลพื้นบ้านพวกน้ำตาลโตนด น้ำตาลทรายจะเอาไว้ขายเพราะมั

สวัสดีค่ะท่านสมาชิกที่เคารพทุกท่าน ขอรบกวนสอบถามนิดนึงนะคะว่า พวกเครื่องปรุง น้ำจิ้มหมูกระทะ (แบบตามร้านทั่วไปแต่ซีลฝา ทำเองพร้อมสติกเกอร์ร้าน) พวกน้ำปลา น้ำตาล และขนมห่อจากใน 7-11 เบนโตะ (ปลาหมึก)

ศตวรรษก่อน… โลกเต็มไปด้วย ทะเลทองคำสีเหลือง 🌽 รัฐบาลออกนโยบายให้ชาวบ้านปลูกข้าวโพดกันจนล้นหลาม – ทุ่งนากลายเป็นคลื่นสีทองที่ไม่มีที่สิ้นสุด แต่ปัญหาตามมาคือ… ข้าวโพดมันมากเกินกว่า

ยี่ห้อไหนบ้างคะจากคนผมดำน้ำตาลเข็มมากๆ เปลี่ยนเป็นสีออกน้ำตาลๆ หรือยี่ห้อไหนสำหรับคนผมดำค่ะ

-คนเราจะเอาชีวิตรอดจากการกินน้ำตาลได้ไหม -วันละกี่กรัมถึงจะเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

ไม่รู้ว่าใช่เลือกล้างหน้าเด็กมั้ย ไข่ตกวันที่ 31 สิงหาคม วันที่ 6 กันยาบย มีเลือดชมพู วันที่ 7 สีน้ำตาลจางๆ วันที่ สีน้ำตาล 1 หยด วันที่ 9 สีน้ำตาลเข็ม 1 หยด และวันที่ 10 เลือดสีน้ำตาลเข้มๆ 1 หยด ปกติ

คือตอนแรกไปวัดน้ำตาลปลายนิ้วมือมี 116 จากน้ำหนักเดิม 73 กิโล หมอบอกให้ลดแป้งและน้ำตาล ภายในสองเดือนครึ่งผมลดได้ถึง 62 (ตอนเช้ากินผลไม้นิดหน่อย กลางวันกินปรกติเปลียนมาเป็นข้าวแดงและลดข้าวลง เลิกกินหวาน