อายุ 14ควรสูงเท่าไหรครับ🧐

ปั๊มน้ำมันราคาถูก ปั๊มน้ำมันเล็กๆ ริมถนนสายรอง ขายน้ำมันถูกกว่าที่อื่นจนเป็นที่รู้จักกันในชื่อ “ปั๊มราคาถูก” คืนหนึ่งตอนตีหนึ่ง หนุ่มเด็กปั๊มอยู่กะดึกเพียงลำพัง เตรียมจะปิดร้าน ก็มีรถเก๋งส

ตอนนี้ผมอายุ14 สูง170ต้นๆครับ พ่อผมสูงเเค่164 ส่วนเเม่160 เเละผมมีพี่ชายที่ชอบเล่นกีฬาสูง 175ครับ เคยคำนวณในสูตรผมสามารถไปถึง180 ​ได้เเต่ไม่ค่อยมั่นใจ ตอนนี้ผมออกกำลังกายอยู่ครับละชอบกินนมกับผลไม้ที่ใ

ผมอายุ 14 สูง 175 นน.75 แล้วตอนนี้ไม่สูงขึ้นเลย อยากรู้ว่าผมหยุดสูงรึยัง  ผมทั้งออกกำลังกาย กินนม นอนหลับก่อน 4 ทุ่ม บางวันก็หลัง 4 ทุ่ม พ่อสูง 180 แม่ 168  เสียงเริ่มแตกหนุ่มตอนอายุ13จะ14 อ

อยากทราบว่าผมจะสูงต่อได้อิกเท่าไหร่โดยประมาณ พ่อสูง 175 แม่สูง 150 ตอน ม.ต้น ผมไม่เคยมีช่วงแบบ 1ปีสูงขึ้น 7-10เซนเลย ประถมก็ไม่มีมีแต่เพิ่ม 3-5เซน  ม.ต้นไม่ค่อยนอนดึก มากสุด 5ทุ่ม แต่พอขึ้น ม.ปลา

พ่อสูง 168-170 ประมาณนี้ แม่สูง 155-157 ประมาณนี้ ผมสูง162อายุ15 2เดือน อยากสูง175-180 มีโอกาสไหม เสียงแตกแล้วแต่ไม่รู้ว่าแตกเต็มที่ยัง มีขนจักแร้ ช่วงม.1สูง138 ม.2สูง147 ม.3เทอมสูง157 เทอม2สูง160 นอ

พ่อสูง170 แม่สูง 155 อยากสูง175ขึ้น หรือ180จะเป็นไปได้ไหม ตอนนี้อายุ15 สูง162 นน44 มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันยังไง ตอนม.1 สูง138 ม.2 สูง147 ม.3สูง 157 ปัจจุบันม.3เทอม2 ส

เป็นคนหนัก 85 สูง 180 อายุ 21 ตอนนี้รู้สึกตัวเองมีไขมันช่วงทั้งตัวเยอะเกินโดยเฉพาะช่วงอก ที่นี้อยากรู้ว่า ถ้าเราออกกำลังกายสัก 15 นาทีแค่ บอดี้เวทเลยให้มันกระช้บเฉยๆ วิดพื้น สคอวช plank lunges 3 เซ็ต

ลูกเรานอนดึกมากเลยเขาอายุ14เอง ติดมือถือ นอนดึกบางที23:00จนถึงตี2 เขาเรียนเก่งนะ เขาสอบติดโรงเรียนที่สอบยากมากๆ เขาเป็นเด็กดี มีแค่บางเรื่องที่คอยให้บ่นเล็กๆน้อย จริงๆเด็กวัยนี้จะมีแฟนนกันแล้วติดเพื่อ