ขอคำปรึกษาทีค่ะ

วันนี้พ่อกับแม่เราทะเลาะกันในหลายๆเรื่อง พ่อเราตะคอกใส่แม่ เราที่ปกติไม่ชอบคนตะคอกเสียงดังก็ร้องไห้แต่ด้วยความที่ไม่อยากร้องเลยกลั้นไว้สุดท้ายก็น้ำตาไหลสะอึกสะอื้นไม่หยุดเลย เป็นตั้งแต่ห้าทุ่มนิดๆจนตอ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากทราบว่ามันผิดปกติมั้ย แต่พอมีคนขึ้นเสียงหรือคนทะเลาะกันเสียงดังใส่อารมณ์ใส่กัน ผมจะชอบน้ำตาไหล แล้วมันรู้สึกแย่มาก ผมคิดว่าผมจำความรู้สึกของตัวเองตอนอยากร้องไห้ออกมาได้ แต่ผมไม่

คือเมื่อก่อนไม่เป็นนะคะ แต่เดี๋ยวนี้เป็นบ่อย เราก็ไม่ได้เครียดอะไรนะคะ หรือเราเครียดไม่รู้ตัว หัวเราะเฮฮากับเพื่อนๆอยู่นี่ล่ะค่ะ แล้วจู่ๆก็มีความรู้สึกแว้บ! โหวงๆช่องท้อง รู้สึกน้ำตาจะไหล จะร้องไห้ เศ

แทนที่จะรีบเล่นรีบจบ เห็นมานานหลายปี หลายนัดแล้ว ถ้าแต้มยังไม่25นี่ไว้ใจไม่ได้เลย ทำไมตอนนำเขาเยอะละชอบผ่อน จริงจังกันไม่ได้เหรอ แบบชนะแล้วค่อยเล่นค่อยขำ นำเยอะอีกไม่กี่นาทีเริ่ม errorกันเอง เสิฟออกต

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

คือหนูอยู่ ม.1ค่ะ หนูเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมาก เเละหนูก็เป็นคนโกรธง่ายค่ะ เวลาหนูโดนตะคอกใส่ ใครพูดเสียงดังด้วย น้ำตามันก็ไหลค่ะ หนูเเอบร้องไห้คนเดียวบ่อยๆ บางครั้งหนูก็คิดถึงหมา หลังจากที่หมาหนูตาย หนู

เลิกกะแฟน ซึ่งคบกันมานาน 5 ปี กว่าจะทำใจได้ ต้องร้องไห้ เสียใจนานแค่ไหน กว่าจะทำใจได้ แค่ฟังเพลง เศร้า น้ำตาก้อไหลแล้ว มีใครเป็นเหมือนกันไหม ต้องใช้เวลานานไหมค่ะ ถึงแม้จะยุกะเพื่อนหรือ คุยกะคนอื่น ก้อ

เราเป็นคนร้องไห้ง่ายมากๆเลยคะ โดนอะไรกระทบจิตใจจะน้ำตาไหลหรือน้ำตาคลอตลอด แล้วเวลาโดนกดดัน/โมโหหรือโกรธก็เหมือนกันคะ จะรู้สึกเหมือนน้ำตาจะไหลทั้งๆที้ตัวเองไม่ได้รู้สึกอยากจะร้องไห้เลยแต

มีใครเคยเป็นไหมคะ เสียใจกับอะไรมากๆ อยากร้องไห้ แต่ร้องไม่ออก เมื่อก่อนเป็นคนร้องไห้ง่าย แค่โดนตะคอกใส่น้ำตาก็เอ่อแล้ว มีเรื่องเสียใจก็ได้แต่แอบร้องไห้คนเดียว แต่ตอนนี้มันจุกข้างในไปหมด ความรู้สึกเหมื

เราเป็นคนเจ้าน้ำตามาก โมโหแล้วทำอะไรไม่ได้ก็ร้องไห้ เสียความรู้สึกอะไรนิดหน่อยก็ร้องไห้ ใครพูดจาแรงๆหรือตะคอกใส่หน่อยก็น้ำตาคลอเบ้าแล้ว ใครเป็นเหมือนเราบ้าง มันผิดปกติไปไหม บางทีก็ไม่ได้อยากร้องไห้ออก