หัวเข่าดำมากมีแผลเป็นด้วยทำไงดีคะ!!

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆพันทิปเนื่องด้วยประมาณสามเดือนที่ผ่านมาเราประสบอุบัติเหตุรถล้ม มีแผลเป็นแบบที่เป็นนูนๆตรงเข่า(ตอนนี้เวลากระแทกอะไรยังเจ็บอยู่) มีรอยดำที่เข่าอีกข้าง ข้อศอกและตรงเท้าเป็นรอยดำๆหลายวงเล

เราเป็นแผลตรงปากมา3วันตอนนี้เริ่มแห้งแล้ว มันเป็นแผลค่อนข้างลึกค่ะ ขอวิธีป้องกันไม่ให้เป็นแผลเป็นหน่อยค่ะ (เรามีแผลเป็นเป็นจุดดำข้างๆค่ะ ปากแตกแล้วมันก็เป็นแผลเป็นเลย กังวลว่าจะเป็นอีกจุดTT)

หนูเคยเป็นเอ็นอักเสบที่เข่าคะ พักอยู่2เดือนหาย แล้วกลับมาเป็นหลายครั้งแล้ว แล้วมันจะเป็นๆหายๆ บางทีลุกผิดท่าหน่อยเข่าล๊อคไปเลยเหมือนเดินไม่ได้อะต้องยืด หนูเรียนร.ร.กีฬาจะจบม.6แล้ว ก็ยังลังเลที่จะไปด้า

เราเป็นคนผิวดำมากกนึกว่านิกโก แล้วเป็นคนที่ไม่นอนดึกแต่ใต้ตายังดำ😭😭 เตี้ยที่สุดในห้องแล้วเป็นคนที่ล้มบ่อยมากกเลยมีแผลเป็นเยอะขาเนี้ยไม่ต้องพูดถึงใหญ่มาก😭ศอกด้านไม่รู้จะด้านยังไงแล้วแต่เข่าเราเนี่ยเละด

ตามหัวข้อค่ะอยากได้วิธีมากๆ คือเป็นแผลบ่อยมีรถล้มแล้วเข่าดำด้วย แถมขามีแต่รอยแผลเป็นอยากขาเนียนทำไงดีคะ แนะนำหน่อยค่ะ