รู้สึกแย่ ไม่สบายใจทำไงดีคะ

ตอนนี้เรารู้สึกแค้นใจจากการ มีอะไรกันแล้วถูกทิ้ง โดยที่จัดสถานการณ์มากมายให้ต้องแยกจากกัน จากการนั่งทบทวนที่ผ่านมาน่าจะเกิดจากที่ไม่ได้ชอบจริงอยู่แล้วเค้าต้องการแค่เรื่องอย่างว่า ความเสียใจแรกจากความผ

เราเป็นคนอ่อนไหวง่ายค่ะคือไม่ว่าจะเป็นเรื่องคำพูดหรือความรู้สึกแบบว่าถ้ามีใครมาว่าด้วยคำๆนึงที่มันไม่ได้แรงสำหรับคนอื่นๆแต่สำหรับเราคือเเรงมากค่ะจนร้องไห้ได้เลยหรือไม่ว่าจะเป็นการกระทำที่เราทำผิดไปคนอ

ตอนนี้แบบคิดตลอดเวลาว่าปวดฉี่ เข้าห้องน้ำเสร็จก็คิดเรื่องนี่ตลอดเลย ทำยังไงให้หายดีคะ

ผมเป็นวัยรุ่นอายุ21ปี คนนึงที่สนใจทางการปฏิบัติธรรมครับ แล้วก็มีนั่งสมาธิบ้าง เวลาผมนั่งก็จะใช้วิธีการกำหนดลมหายใจ หรือไม่ก็ภาวนา บางทีจะมีการจับความรู้สึกที่หัวอะไรบ้างเป็นบางที ซึ่งพอทำไปความรู้สึก

สวัสดีค่ะ คือเรารู้สึกว่าเราเป็นคนนที่ขี้งอนเพื่อนมาก แบบงอนไร้สาระมากค่ะ คือบางทีมันไม่ได้เป็นเรื่องอะไรเลย เราก็งอน อย่างเช่น เพื่อนไม่ยอมคุยกับเราหรือคุยกับเพื่อนอีกคนมากกว่า เราก็จะรู้สึกนอยๆ แต่เ

​คือเรื่องมาจาก หนูเป็นสาวสอง ตอนนี้อายุ18แล้วค่ะ แต่หนูเป็นคนที่โดนบลูลี่ ตั้งแต่เด็ก อนุบาล-ประถม เรียนโรงเรียนวัดสังคมค่อนข้างแย่ จนไม่มีเพื่อนเลยค่ะ โดนบลูลี่หนักมาก เลยเป็นปมในชีวิตอย่างหนึ่งเลยค

ตอนนี้เราอายุ 14 ค่ะ มีอาการตามที่ตั้งคำถามเลยค่ะ พอถึงกลางคืนเวลาที่ทุกคนในบ้านหลับแล้วเรายังไม่หลับจะชอบนอนคิดอะไรไปเรื่อยเปื่อยค่ะ ซึ่งการตายก็เป็นหนึ่งในนั้น การคิดเรื่องนี้มันทำให้เราเครียดมากเลย

มีใครเคยมีความรู้สึกแบบนี้บ้างมั้ยคะ .. เมื่อก่อนไม่เคยรู้สึก แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกบ่อยมากๆ อาจจะรู้สึกไปเอง ทำยังไงให้หายดีคะ มันบอกไม่ถูก มันนอยๆ นะ

คือแฟนผมเขาใส่ผ้าอนามัยทุกวันเลยตั้งแต่คบกันมา ปีกว่าๆ ไม่ได้เป็นประจำเดือนก็ใส่ตลอด รู้สึกอึดอัดมากครับ สอบถามมีใครเป็นบ้างมั้ยครับ